5.1 km | 00:41:03 | 08:03/km日期: 2019-09-19 20:10 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 123 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 10'58" / 07'29" / 07'16" / 07'30" / 07'05" / 07'43" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
215.44 km 
Mizuno Rider 22黑 累積 :
997.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'58" | 00:10'58" |
2 | 07'29" | 00:18'27" |
3 | 07'16" | 00:25'43" |
4 | 07'30" | 00:33'13" |
5 | 07'05" | 00:40'18" |
5.1 | 07'42" | 00:41'03" |