5.0 km | 00:33:19 | 06:39/km日期: 2019-11-07 20:48 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'50" / 06'22" / 06'52" / 06'36" / 07'00" / 04'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'49" (+00'27") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'37" (+00'15") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'55" | 7 / 5007 |
11月累積里程 : 62.43 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'50" | 00:06'50" |
2 | 06'22" | 00:13'12" |
3 | 06'52" | 00:20'04" |
4 | 06'36" | 00:26'40" |
5 | 07'00" | 00:33'40" |
5.0 | 04'20" | 00:33'42" |