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薛武忠
新北市
ID 52087
265 位追隨者
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薛武忠
8.0 km
|
00:42:56
|
05:20/km
日期:
2014-08-11 17:19
-
卡路里:
629 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
79%
Pace: 05'08" / 05'20" / 05'12" / 05'32" / 05'32" / 05'20" / 05'36" / 05'08" / 04'35" /
暖身~
8月累積里程 :
91.42 km
GPX 上傳
| 10 years ago
Shanbao Wu
,
蔡忠錦
和其他
81
人說推
·
留言
觀看另 40 則留言
陳大雄
軟身12K是怎樣?
2014-08-11 19:08 ·
2
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薛武忠
心寒.....
2014-08-11 19:09 ·
1
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陳大雄
把愛情最美的樣子留在這裡~~~
2014-08-11 19:12 ·
3
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Shaman
皮皮挫....
2014-08-11 19:12 ·
1
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薛武忠
大雄哥~~~您肥錯版囉^^
2014-08-11 19:13 ·
薛武忠
喵喵哥您的皮怎摸惹^^
2014-08-11 19:13 ·
陳大雄
耳熟能詳的一句話~ Y(^_^)Y
2014-08-11 19:13 ·
1
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Shaman
被尼凍到~~~^@^
2014-08-11 19:15 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
啊娘喂!這速度素軟身!等一下硬身費怎麼樣?XD
2014-08-11 19:16 ·
1
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薛武忠
大雄哥又在虧妹嗎XD
2014-08-11 19:16 ·
2
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薛武忠
那偶熱情一點,唷呼.....(扭呀扭)
2014-08-11 19:17 ·
1
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薛武忠
應聲會害羞阿^^
2014-08-11 19:19 ·
陳大雄
哈,石頭你傻了嗎?這是你虧妹傳錯給我們的 !!!
2014-08-11 19:19 ·
2
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薛武忠
我不虧妹的,是用心交流XD
2014-08-11 19:21 ·
1
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@@
把愛情最美的樣子留在心裡 XDDD
2014-08-11 19:57 ·
1
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Riing
心寒?12k了還要暖多久?XD
2014-08-11 20:23 ·
3
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薛武忠
Eddy兄~這句話好熟XD
2014-08-11 21:24 ·
2
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薛武忠
Riing~暖到週六吧!!便當萬歲^^
2014-08-11 21:25 ·
2
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@@
熟歸熟,還是不太一樣 XDD
2014-08-11 21:35 ·
1
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薛武忠
加上妮的含情脈脈嗎^^
2014-08-11 21:41 ·
@@
沒錯,但不是對泥 XDDDDD
2014-08-11 21:42 ·
1
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薛武忠
我要怎麼做妮才肯對我縮....
2014-08-11 21:45 ·
1
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@@
離我遠一點 XDDD
2014-08-11 21:53 ·
2
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薛武忠
好....我會含情脈脈地走開^^
2014-08-11 21:56 ·
2
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Stella Chuang
暖身12K又飆速是怎樣 咦 不夠溫柔 重來~~
石頭心寒所以暖身要飆速讓身體熱起來還要持久暖個12K對嗎? 很棒! 很棒!
2014-08-12 14:42 ·
3
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薛武忠
我慧盡量改掉跑步時齜牙裂嘴這壞習慣XD
溫柔~溫柔~~~^^
2014-08-12 16:47 ·
3
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
何止癡牙裂嘴!還會抖動XX!哈哈
2014-08-12 20:48 ·
2
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薛武忠
抖動的呼吸^^
2014-08-12 20:56 ·
2
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@@
暖身這麼久,該正式上場了
2014-08-12 21:00 ·
3
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薛武忠
剛肥到家....今天休兵好惹^^
2014-08-12 21:03 ·
2
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伊林
只有注意到暖身,沒有看到妮的照片嗎??...^^...
2014-08-13 10:43 ·
1
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薛武忠
口愛厚^^
2014-08-13 10:53 ·
1
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伊林
素呀!...^^...
2014-08-13 11:21 ·
1
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Betty
好口愛的咩^^
2014-08-13 16:21 ·
3
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薛武忠
很想捏捏厚XD
2014-08-13 17:01 ·
4
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Lady恰恰 🍄
我用力捏一下~
啊!姐姐倒厭啦!痛痛!
2014-08-13 17:09 ·
2
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Lady恰恰 🍄
咦~?這橋段不是之前新聞人物~灣灣的詞兒嗎?
隨便你捏(≧∇≦)
2014-08-13 17:11 ·
1
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薛武忠
真的...用力捏妹妹會冰的^^
2014-08-13 17:15 ·
薛武忠
哈哈哈哈......好有畫面喔^^
2014-08-13 17:16 ·
Lady恰恰 🍄
姐姐呼呼~金幾咧^_^
嗯嘛!啾~(^_−)−☆
2014-08-13 17:17 ·
1
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薛武忠
姪女遠在高雄,舅舅代收,要簽哪XD
2014-08-13 17:22 ·
2
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Lady恰恰 🍄
泥揍凱!>_<
2014-08-13 17:27 ·
3
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'08"
00:05'08"
2
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3
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00:15'40"
4
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00:21'12"
5
05'32"
00:26'44"
6
05'20"
00:32'04"
7
05'36"
00:37'40"
8
05'08"
00:42'48"
8.0
04'35"
00:42'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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