7.2 km | 00:41:32 | 05:46/km日期: 2020-02-21 20:55 - 平均心率: 114 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 05'49" / 05'39" / 05'45" / 05'30" / 05'54" / 05'49" / 05'58" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
338.88 km 
ㄚ拖 寶藍色 累積 :
1386.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'39" | 00:11'28" |
| 3 | 05'45" | 00:17'13" |
| 4 | 05'30" | 00:22'43" |
| 5 | 05'54" | 00:28'37" |
| 6 | 05'49" | 00:34'26" |
| 7 | 05'58" | 00:40'24" |
| 7.2 | 05'42" | 00:41'32" |
留言 
