郭展志 2020/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

郭展志高雄
ID 315127

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5.0 km | 00:40:09 | 08:01/km

日期: 2020-02-26 22:40 - 地點: 七賢國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 10'34" / 06'09" / 09'42" / 06'21" / 07'05" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'34"

(10'34")

10'33" (+04'29")

1001 / 1001

2

06'04"

(16'38")

06'04"

997 / 1998

3

09'47"

(26'25")

09'45" (+03'41")

1001 / 3000

4

06'21"

(32'46")

06'18" (+00'14")

1006 / 4007

5

07'05"

(39'51")

07'06" (+01'02")

995 / 5002

2月累積里程 : 151.27 km

母子鱷魚三代丫拖寶藍27.0 累積 : 153.7 km

Android - HUAWEI VOG-L29 上傳 | 5 years ago

郭時榮, 一顆智和其他 2 人說推

·

劉少棠你是吃飽太閒哦。。。

2020-02-27 11:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	06'09"	00:16'43"
3	09'42"	00:26'25"
4	06'21"	00:32'46"
5	07'05"	00:39'51"
5.0	09'34"	00:40'09"

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