grebeyen 2020/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

grebeyen 台中
ID 305237

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5.0 km | 00:26:21 | 05:13/km

日期: 2020-04-09 19:42 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 05'23" / 05'07" / 05'26" / 04'53" / 05'01" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'23" (+00'28")

1015 / 1015

2

05'09"

(10'38")

05'09" (+00'14")

999 / 2015

3

05'23"

(16'01")

05'18" (+00'23")

1012 / 3027

4

04'54"

(20'55")

04'55"

995 / 4023

5

05'01"

(25'56")

04'57" (+00'02")

1010 / 5033

6

00'13"

(26'09")

04'36"

47 / 5080

跑快些！

4月累積里程 : 64.43 km

Android - Sony G3426 上傳 | 5 years ago

Reborn 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'07"	00:10'30"
3	05'26"	00:15'56"
4	04'53"	00:20'49"
5	05'01"	00:25'50"
5.1	03'55"	00:26'09"

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