6.0 km | 00:39:47 | 06:36/km日期: 2020-08-08 20:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6778 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'50" / 06'31" / 06'32" / 06'21" / 06'31" / 06'27" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'24") | 1001 / 1001 | 166 / 87 |
| 2 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 2002 | 168 / 89 |
| 3 | | 06'36" (+00'07") | 1002 / 3005 | 170 / 88 |
| 4 | | 06'31" (+00'02") | 1002 / 4007 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'29" | 1001 / 5008 | 172 / 89 |
| 6 | | 06'32" (+00'03") | 1000 / 6009 | 172 / 88 |
| 7 | | 06'17" | 10 / 6020 | 150 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 170.42 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'31" | 00:13'21" |
| 3 | 06'32" | 00:19'53" |
| 4 | 06'21" | 00:26'14" |
| 5 | 06'31" | 00:32'45" |
| 6 | 06'27" | 00:39'12" |
| 6.0 | 28'19" | 00:39'47" |
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