林大炳 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

林大炳新北市
ID 488275

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3.0 km | 00:22:07 | 07:16/km

日期: 2020-09-23 18:14 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 07'22" / 07'18" / 06'56" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'18" (+00'23")

989 / 989

2

07'26"

(14'40")

07'20" (+00'25")

1012 / 2001

3

06'56"

(21'36")

06'55"

1000 / 3001

4

00'16"

(21'52")

08'38" (+01'43")

30 / 3032

9月累積里程 : 62.12 km

Android - OPPO CPH1875 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'18"	00:14'40"
3	06'56"	00:21'36"
3.0	08'11"	00:21'52"

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