10.2 km | 00:58:21 | 05:42/km日期: 2020-10-15 16:58 - 平均心率: 171 - 卡路里: 615 Cal - 總步數: 10558 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm
Pace: 05'39" / 05'45" / 05'28" / 05'24" / 05'41" / 05'29" / 05'25" / 05'26" / 06'50" / 05'47" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 1000 | 181 / 96 |
| 2 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 2001 | 182 / 94 |
| 3 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 3001 | 183 / 99 |
| 4 | | 05'26" (+00'03") | 1003 / 4004 | 182 / 100 |
| 5 | | 05'43" (+00'20") | 1001 / 5006 | 183 / 95 |
| 6 | | 05'31" (+00'08") | 1001 / 6007 | 185 / 97 |
| 7 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 7008 | 185 / 98 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8008 | 184 / 100 |
| 9 | | 07'12" (+01'49") | 1000 / 9008 | 162 / 85 |
| 10 | | 05'27" (+00'04") | 1001 / 10010 | 181 / 100 |
| 11 | | 05'09" | 197 / 10207 | 186 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.62 km 
母子鱷魚 跟上來 芥末綠Y拖 累積 :
1246.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'45" | 00:11'24" |
| 3 | 05'28" | 00:16'52" |
| 4 | 05'24" | 00:22'16" |
| 5 | 05'41" | 00:27'57" |
| 6 | 05'29" | 00:33'26" |
| 7 | 05'25" | 00:38'51" |
| 8 | 05'26" | 00:44'17" |
| 9 | 06'50" | 00:51'07" |
| 10 | 05'47" | 00:56'54" |
| 10.2 | 06'58" | 00:58'21" |
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