16.0 km | 01:34:20 | 05:53/km日期: 2020-12-06 03:45 - 總爬升: 323 m - 地點: 新莊運動公園 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 720 Cal - 總步數: 17786 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'37" / 06'15" / 06'14" / 06'25" / 05'56" / 06'00" / 06'04" / 05'45" / 05'48" / 05'47" / 05'50" / 05'37" / 05'43" / 05'20" / 05'16" / 05'34" / 13'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'37" (+01'25") | 1000 / 1000 | 184 / 81 |
2 | | 06'14" (+01'02") | 1000 / 2000 | 189 / 84 |
3 | | 06'10" (+00'58") | 1009 / 3010 | 190 / 85 |
4 | | 06'23" (+01'11") | 1003 / 4013 | 190 / 82 |
5 | | 05'56" (+00'44") | 1010 / 5023 | 190 / 88 |
6 | | 05'57" (+00'45") | 1006 / 6030 | 190 / 88 |
7 | | 05'58" (+00'46") | 1002 / 7032 | 190 / 87 |
8 | | 05'44" (+00'32") | 1002 / 8035 | 189 / 91 |
9 | | 05'48" (+00'36") | 1006 / 9042 | 190 / 90 |
10 | | 05'44" (+00'32") | 1007 / 10049 | 189 / 92 |
11 | | 05'46" (+00'34") | 1000 / 11050 | 188 / 91 |
12 | | 05'38" (+00'26") | 1004 / 12054 | 188 / 94 |
13 | | 05'41" (+00'29") | 1004 / 13059 | 187 / 93 |
14 | | 05'22" (+00'10") | 1005 / 14065 | 187 / 99 |
15 | | 05'12" | 1001 / 15066 | 185 / 103 |
16 | | 05'32" (+00'20") | 1000 / 16067 | 186 / 96 |
新北市Sam Hung
