陳裕發 2021/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳裕發屏東
ID 418607

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3.7 km | 00:26:01 | 07:05/km

日期: 2021-01-09 16:54 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 78 - 溫度: 17°C - 濕度: 52%

Pace: 07'36" / 07'01" / 06'51" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

07'31" (+00'42")

981 / 981

2

07'03"

(14'26")

07'03" (+00'14")

999 / 1980

3

06'49"

(21'15")

06'49"

999 / 2980

4

04'37"

(25'52")

06'56" (+00'07")

665 / 3645

1月累積里程 : 360.90 km

Android - LGE LM-X540 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'01"	00:14'37"
3	06'51"	00:21'28"
3.6	06'49"	00:25'52"

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