Pietreo 2013/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
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13.1 km | 01:25:16 | 06:30/km

日期: 2013-04-26 16:11 - 地點: 文四運動塲 - 天氣: 陰 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 07'18" / 06'25" / 05'52" / 06'06" / 05'56" / 06'26" / 06'32" / 06'11" / 05'52" / 05'53" / 06'06" / 06'15" / 09'02" / 15'01" /

4月累積里程 : 218.16 km

MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 886.2 km

XT 上傳 | 12 years ago

Fay, 阿堯和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'25"	00:13'43"
3	05'52"	00:19'35"
4	06'06"	00:25'41"
5	05'56"	00:31'37"
6	06'26"	00:38'03"
7	06'32"	00:44'35"
8	06'11"	00:50'46"
9	05'52"	00:56'38"
10	05'53"	01:02'31"
11	06'06"	01:08'37"
12	06'15"	01:14'52"
13	09'02"	01:23'54"
13.1	15'00"	01:25'16"

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