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    郭順吉 雲林
    ID 5929
    211 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    郭順吉
    全馬 | 04:33:50 | 06:29/km | 第12馬
    2015 虎尾獅子會馬拉松
    官方成績
    日期2015-04-11
    成績04:33:50
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:29/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:40'34")
    00:40'34" (+13'05")01:13'27" (+17'10")
    10 km(01:13'27")
    00:32'53" (+05'24")
    15 km(01:42'06")
    00:28'39" (+01'10")00:56'17"
    20 km(02:09'44")
    00:27'38" (+00'09")
    25 km(02:42'08")
    00:32'24" (+04'55")01:07'40" (+11'23")
    30 km(03:17'24")
    00:35'16" (+07'47")
    35 km(03:55'55")
    00:38'31" (+11'02")01:06'00" (+09'43")
    40 km(04:23'24")
    00:27'29"
    Finish(04:33:50)

    日期: 2015-04-11 06:00 - 總爬升: 1075 m - 地點: 華山 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 3808 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'26"  (04'26")
    08'49" (+04'02")502 / 502
    2
    04'04"  (08'30")
    08'04" (+03'17")503 / 1005
    3
    03'31"  (12'01")
    06'58" (+02'11")504 / 1509
    4
    03'56"  (15'57")
    07'52" (+03'05")499 / 2009
    5
    03'54"  (19'51")
    07'46" (+02'59")501 / 2511
    展開計圈分析
    6
    04'07"  (23'58")
    08'09" (+03'22")504 / 3016
    7
    04'26"  (28'24")
    08'47" (+04'00")504 / 3520
    8
    03'47"  (32'11")
    07'33" (+02'46")500 / 4020
    9
    04'06"  (36'17")
    08'08" (+03'21")503 / 4523
    10
    04'26"  (40'43")
    08'52" (+04'05")499 / 5023
    11
    03'24"  (44'07")
    06'43" (+01'56")505 / 5528
    12
    03'36"  (47'43")
    07'08" (+02'21")504 / 6033
    13
    03'25"  (51'08")
    06'55" (+02'08")493 / 6527
    14
    03'37"  (54'45")
    07'05" (+02'18")510 / 7037
    15
    03'41"  (58'26")
    07'17" (+02'30")505 / 7542
    16
    03'35"  (01:02'01")
    07'15" (+02'28")494 / 8036
    17
    02'50"  (01:04'51")
    05'37" (+00'50")503 / 8540
    18
    02'48"  (01:07'39")
    05'30" (+00'43")508 / 9049
    19
    02'42"  (01:10'21")
    05'22" (+00'35")502 / 9551
    20
    03'19"  (01:13'40")
    06'39" (+01'52")497 / 10049
    21
    02'36"  (01:16'16")
    05'13" (+00'26")497 / 10546
    22
    02'46"  (01:19'02")
    05'25" (+00'38")510 / 11056
    23
    02'50"  (01:21'52")
    05'37" (+00'50")503 / 11559
    24
    02'57"  (01:24'49")
    05'47" (+01'00")509 / 12068
    25
    02'57"  (01:27'46")
    05'52" (+01'05")501 / 12570
    26
    03'30"  (01:31'16")
    07'00" (+02'13")499 / 13070
    27
    02'48"  (01:34'04")
    05'36" (+00'49")499 / 13569
    28
    02'44"  (01:36'48")
    05'25" (+00'38")503 / 14072
    29
    02'45"  (01:39'33")
    05'23" (+00'36")509 / 14582
    30
    03'05"  (01:42'38")
    06'03" (+01'16")508 / 15091
    31
    02'48"  (01:45'26")
    05'33" (+00'46")503 / 15595
    32
    02'39"  (01:48'05")
    05'34" (+00'47")474 / 16070
    33
    02'40"  (01:50'45")
    04'51" (+00'04")549 / 16619
    34
    03'17"  (01:54'02")
    06'34" (+01'47")499 / 17119
    35
    02'52"  (01:56'54")
    05'37" (+00'50")510 / 17629
    36
    03'06"  (02:00'00")
    06'09" (+01'22")503 / 18132
    37
    02'38"  (02:02'38")
    05'18" (+00'31")496 / 18629
    38
    02'30"  (02:05'08")
    04'55" (+00'08")508 / 19137
    39
    02'34"  (02:07'42")
    05'04" (+00'17")504 / 19642
    40
    03'12"  (02:10'54")
    06'17" (+01'30")509 / 20151
    41
    02'49"  (02:13'43")
    05'37" (+00'50")500 / 20651
    42
    02'38"  (02:16'21")
    05'12" (+00'25")506 / 21158
    43
    02'48"  (02:19'09")
    05'31" (+00'44")506 / 21664
    44
    03'06"  (02:22'15")
    06'09" (+01'22")503 / 22168
    45
    03'04"  (02:25'19")
    06'09" (+01'22")498 / 22666
    46
    04'27"  (02:29'46")
    08'40" (+03'53")513 / 23179
    47
    03'01"  (02:32'47")
    06'03" (+01'16")498 / 23678
    48
    03'14"  (02:36'01")
    06'20" (+01'33")509 / 24187
    49
    03'46"  (02:39'47")
    07'30" (+02'43")501 / 24689
    50
    03'41"  (02:43'28")
    07'19" (+02'32")502 / 25191
    51
    03'24"  (02:46'52")
    06'47" (+02'00")500 / 25692
    52
    02'52"  (02:49'44")
    05'43" (+00'56")500 / 26192
    53
    02'55"  (02:52'39")
    05'43" (+00'56")510 / 26702
    54
    03'46"  (02:56'25")
    07'31" (+02'44")500 / 27203
    55
    03'38"  (03:00'03")
    07'14" (+02'27")502 / 27705
    56
    05'40"  (03:05'43")
    11'11" (+06'24")506 / 28211
    57
    03'41"  (03:09'24")
    07'20" (+02'33")501 / 28712
    58
    03'13"  (03:12'37")
    06'18" (+01'31")510 / 29223
    59
    03'10"  (03:15'47")
    06'16" (+01'29")504 / 29727
    60
    04'43"  (03:20'30")
    09'22" (+04'35")503 / 30231
    61
    03'16"  (03:23'46")
    06'30" (+01'43")502 / 30733
    62
    02'54"  (03:26'40")
    05'44" (+00'57")504 / 31238
    63
    04'42"  (03:31'22")
    09'21" (+04'34")502 / 31740
    64
    03'08"  (03:34'30")
    06'14" (+01'27")501 / 32242
    65
    03'39"  (03:38'09")
    07'15" (+02'28")502 / 32744
    66
    04'32"  (03:42'41")
    08'58" (+04'11")504 / 33249
    67
    04'17"  (03:46'58")
    08'27" (+03'40")506 / 33756
    68
    03'24"  (03:50'22")
    06'50" (+02'03")497 / 34253
    69
    03'52"  (03:54'14")
    07'36" (+02'49")508 / 34761
    70
    03'11"  (03:57'25")
    06'19" (+01'32")503 / 35265
    71
    03'49"  (04:01'14")
    07'32" (+02'45")506 / 35771
    72
    02'46"  (04:04'00")
    05'27" (+00'40")506 / 36277
    73
    02'44"  (04:06'44")
    05'27" (+00'40")500 / 36777
    74
    02'48"  (04:09'32")
    05'35" (+00'48")501 / 37279
    75
    02'37"  (04:12'09")
    05'08" (+00'21")508 / 37787
    76
    02'31"  (04:14'40")
    05'05" (+00'18")494 / 38281
    77
    02'39"  (04:17'19")
    05'13" (+00'26")507 / 38789
    78
    02'38"  (04:19'57")
    05'15" (+00'28")500 / 39289
    79
    02'24"  (04:22'21")
    04'47"500 / 39790
    80
    02'30"  (04:24'51")
    04'56" (+00'09")506 / 40296
    81
    02'34"  (04:27'25")
    05'05" (+00'18")504 / 40801
    82
    02'41"  (04:30'06")
    05'20" (+00'33")501 / 41303
    83
    02'24"  (04:32'30")
    04'47"500 / 41803
    84
    01'41"  (04:34'11")
    06'11" (+01'24")271 / 42074

    這一場放慢速度慢慢跑,想快也快不起來,放鬆心情欣賞沿途的美景,風景真的很美,有報名4/26古坑馬的的跑友有福了,雖然路線有點不同,但最美的風景都在其中唷!要好好享受這一場馬拉松盛宴。

    感謝耐熱哥一路陪我聊天從頭跑到尾,這也是我第一次在比賽中跟人從頭跑到尾,另外去年自己第一次練習初馬跑到舊的樟湖國小,這一次終於從149號道另一頭把整條路線連接起來了,希望有朝一日可以從荷包山跑到華山國小,再跑回家,至少也有60-70公里的路程,跑起來一定很過癮,也非常謝謝虎尾獅子會舉辦這場小而精小而美的賽事,真的很優質,也感謝所有志工的幫忙補給,讓我有一場難忘的回憶。

    4月累積里程 : 217.47 km 愛迪達 2014-2 累積 : 795.2 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    Billy小子, kenwen 和其他 63 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    EDS/Leo 恭喜順利完賽!
    2015-04-13 00:51 ·
     1 個人推
    林金鞍 恭喜完賽~
    2015-04-13 05:21 ·
     1 個人推
    阿山哥(王平山) 順吉依然神速完賽!
    2015-04-13 07:06 ·
     1 個人推
    vic huang 恭喜完賽~
    2015-04-13 08:59 ·
     1 個人推
    志 恭喜順吉哥..輕鬆完賽^^
    2015-04-13 11:21 ·
     1 個人推
    林大鈞 恭喜順吉哥輕鬆完賽
    2015-04-13 12:15 ·
     1 個人推
    Shaman 恭喜順利完賽!
    2015-04-13 16:41 ·
     1 個人推
    蔡佩珊 恭喜完賽⋯^_^
    2015-04-13 19:22 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜吉大漂亮的速度征服了山路馬
    2015-04-13 20:31 ·
     1 個人推
    胡天仁 高手 ! 見到本人,真的很高
    2015-04-13 20:31 ·
     1 個人推
    Jason 順吉恭喜唷!
    2015-04-13 21:57 ·
     1 個人推
    劉士毅 恭喜完賽!
    2015-04-13 23:49 ·
     1 個人推
    Miffy 恭喜完賽ㄛ~
    2015-04-14 00:42 ·
     1 個人推
    王同安 恭喜 順吉
    2015-04-16 07:07 ·
     1 個人推
    郭順吉 謝謝大家!有參加4/26古坑馬的跑友,當天我會在第10補給站,舊的樟湖國小為大家補給,大家加油唷!
    2015-04-17 00:17 ·
     3 個人推
    志 哥您超棒的恭喜完賽^^
    2015-04-17 06:17 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'28"00:08'28"
    207'26"00:15'54"
    307'56"00:23'50"
    408'12"00:32'02"
    508'32"00:40'34"
    606'54"00:47'28"
    707'02"00:54'30"
    807'22"01:01'52"
    905'33"01:07'25"
    1006'02"01:13'27"
    1105'16"01:18'43"
    1205'40"01:24'23"
    1306'31"01:30'54"
    1405'30"01:36'24"
    1505'42"01:42'06"
    1605'31"01:47'37"
    1705'32"01:53'09"
    1806'12"01:59'21"
    1905'08"02:04'29"
    2005'15"02:09'44"
    2105'50"02:15'34"
    2205'30"02:21'04"
    2306'11"02:27'15"
    2407'35"02:34'50"
    2507'18"02:42'08"
    2606'38"02:48'46"
    2706'01"02:54'47"
    2809'06"03:03'53"
    2907'20"03:11'13"
    3006'11"03:17'24"
    3107'51"03:25'15"
    3207'48"03:33'03"
    3307'20"03:40'23"
    3408'22"03:48'45"
    3507'10"03:55'55"
    3606'36"04:02'31"
    3705'36"04:08'07"
    3805'07"04:13'14"
    3905'14"04:18'28"
    4004'56"04:23'24"
    4105'13"04:28'37"
    4204'43"04:33'20"
    41.8-3'-34"04:34'11"

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    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
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    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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