馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    朱俊瑋 高雄
    ID 225959
    167 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    朱俊瑋 
    6.6 km | 00:38:11 | 05:45/km
    日期: 2021-10-16 07:54 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 42 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
    Pace: 05'34" / 05'38" / 05'41" / 06'10" / 05'50" / 05'45" / 05'11" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'41"  (02'41")
    		05'30" (+00'09")486 / 486
    2
    02'48"  (05'29")
    		05'31" (+00'10")507 / 993
    3
    02'48"  (08'17")
    		05'38" (+00'17")496 / 1490
    4
    02'55"  (11'12")
    		05'40" (+00'19")514 / 2004
    5
    02'47"  (13'59")
    		05'39" (+00'18")492 / 2496
    展開計圈分析
    6
    02'54"  (16'53")
    		05'43" (+00'22")506 / 3003
    7
    03'09"  (20'02")
    		06'23" (+01'02")493 / 3496
    8
    03'01"  (23'03")
    		05'51" (+00'30")515 / 4011
    9
    03'06"  (26'09")
    		06'14" (+00'53")496 / 4507
    10
    02'44"  (28'53")
    		05'25" (+00'04")503 / 5010
    11
    02'53"  (31'46")
    		05'47" (+00'26")497 / 5508
    12
    02'52"  (34'38")
    		05'43" (+00'22")501 / 6009
    13
    02'46"  (37'24")
    		05'21"516 / 6525
    14
    00'30"  (37'54")
    		04'32" 109 / 6635
    高雄
    朱俊瑋
    · 留言
    高雄
    朱俊瑋
    · 留言
    10月累積里程 : 64.87 km Nike Zoom Fly FK 累積 : 2013.2 km
    Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 3 years ago
    張時豪, 陳明宏 和其他 11 人說推
    · 留言
    鱷魚公主 早安
    2021-10-16 10:05 ·
     2 個人推
    廖俊欽 俊瑋兄 週末愉快 晚安😴
    2021-10-16 22:46 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'34"00:05'34"
    205'38"00:11'12"
    305'41"00:16'53"
    406'10"00:23'03"
    505'50"00:28'53"
    605'45"00:34'38"
    6.605'08"00:37'54"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:47 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:27 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:50 | 05:13/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:14 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:28 | 05:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:25:47 | 07:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.0 km | 00:29:00 | 07:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:39:24 | 09:56/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:25:19 | 12:08/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    11.5 km | 01:27:00 | 07:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:44:36 | 05:15/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    7.5 km | 00:45:03 | 06:00/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.5 km | 02:37:10 | 07:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.6 km | 01:52:08 | 08:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.9 km | 00:53:18 | 00:00/100m
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:17 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:12 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:01 | 04:56/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:00:45 | 05:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.1 km | 00:26:46 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:29:50 | 05:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:26:23 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:13 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:33 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:29 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:26 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    7.4 km | 00:38:46 | 05:13/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :