無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 2022/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 嘉義
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無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部)

5.0 km | 00:25:52 | 05:10/km

日期: 2022-02-08 16:40 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'38" / 05'10" / 05'11" / 04'49" / 04'48" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'34" (+00'45")

1011 / 1011

2

05'15"

(10'53")

05'12" (+00'23")

1006 / 2018

3

05'11"

(16'04")

05'08" (+00'19")

1007 / 3025

4

04'48"

(20'52")

04'49"

993 / 4018

5

04'49"

(25'41")

04'47"

1004 / 5023

2月累積里程 : 132.16 km

Android - OPPO CPH2145 上傳 | 3 years ago

小賢（瞎跑團）, Chie Shuan Lee 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'10"	00:10'48"
3	05'11"	00:15'59"
4	04'49"	00:20'48"
5	04'48"	00:25'36"
5.0	03'36"	00:25'41"

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