8.0 km | 01:03:04 | 07:52/km日期: 2022-02-15 19:13 - 平均心率: 133 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 09'13" / 07'44" / 10'34" / 07'41" / 07'44" / 11'52" / 07'45" / 07'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 07'44" | 00:16'57" |
| 3 | 10'34" | 00:27'31" |
| 4 | 07'41" | 00:35'12" |
| 5 | 07'44" | 00:42'56" |
| 6 | 11'52" | 00:54'48" |
| 7 | 07'45" | 01:02'33" |
| 8 | 07'44" | 01:10'17" |
| 8.0 | 06'37" | 01:10'21" |
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