林金男 2022/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

林金男新北市
ID 401768

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10.0 km | 00:57:22 | 05:42/km

日期: 2022-02-11 18:56 - 地點: 板橋堤外 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'23" / 05'38" / 05'43" / 05'38" / 05'54" / 06'06" / 05'55" / 05'39" / 05'45" / 05'17" / 10'50" /

新北市

林金男

·

基本訓練

2月累積里程 : 62.28 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'38"	00:11'01"
3	05'43"	00:16'44"
4	05'38"	00:22'22"
5	05'54"	00:28'16"
6	06'06"	00:34'22"
7	05'55"	00:40'17"
8	05'39"	00:45'56"
9	05'45"	00:51'41"
10	05'17"	00:56'58"
10.0	11'10"	00:57'24"

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