10.3 km | 01:05:11 | 06:21/km日期: 2015-09-29 16:18 - 地點: 大里河堤 - 天氣: 沒有風雨的颱風日 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 10024 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'47" / 05'47" / 06'44" / 06'17" / 06'05" / 06'23" / 05'55" / 06'45" / 06'00" / 06'28" / 11'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" | 1007 / 1007 | 155 / 111 |
2 | | 05'46" (+00'02") | 1001 / 2009 | 162 / 106 |
3 | | 06'42" (+00'58") | 1004 / 3013 | 139 / 106 |
4 | | 06'15" (+00'31") | 1004 / 4018 | 162 / 98 |
5 | | 06'05" (+00'21") | 1005 / 5024 | 166 / 98 |
6 | | 06'20" (+00'36") | 1006 / 6030 | 160 / 98 |
7 | | 05'51" (+00'07") | 1001 / 7031 | 166 / 102 |
8 | | 06'45" (+01'01") | 1004 / 8036 | 146 / 101 |
9 | | 05'57" (+00'13") | 1012 / 9048 | 167 / 100 |
10 | | 06'26" (+00'42") | 1009 / 10058 | 151 / 102 |
11 | | 11'02" (+05'18") | 261 / 10319 | 74 / 120 |
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