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薛武忠
新北市
ID 52087
265 位追隨者
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薛武忠
8.0 km
|
01:03:00
|
07:49/km
日期:
2015-10-01 19:39
-
卡路里:
637 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
76%
Pace: 06'04" / 06'16" / 06'24" / 06'44" / 10'20" / 10'48" / 08'52" / 07'16" / 05'26" /
每況愈下...
10月累積里程 :
89.06 km
GPX 上傳
| 9 years ago
寶哥
,
吳念祖
和其他
88
人說推
·
留言
觀看另 26 則留言
peteryang
有自覺就好
2015-10-01 21:49 ·
1
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薛武忠
教練縮的是^^
2015-10-01 21:51 ·
吐虱男
歡迎加入花蓮幫的超慢跑訓練~~記得哦~~300k有牛排吃~
2015-10-01 21:53 ·
1
個人推
…
武忠兄晚安安
2015-10-01 22:02 ·
1
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薛武忠
吐虱哥~我醬還有救嗎>.<
2015-10-01 22:04 ·
1
個人推
薛武忠
阿兜志榮兄晚上好^^
2015-10-01 22:04 ·
苗
嗯
花蓮幫不成文規定
新入會者要請舊會員吃ㄧ個月牛排
2015-10-01 22:13 ·
3
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小蛋姐姐
有心事跑不動嗎?
2015-10-01 22:25 ·
1
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吐虱男
肯定有救~~只是很難救~~~
不會啦~你刻意放慢,我都知道~~你客氣了~你有十粒吔!
2015-10-01 22:27 ·
1
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Joyce
一定是今天太熱了的關係~明天再來^^
2015-10-01 23:09 ·
2
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
你是故意的吧!
2015-10-01 23:20 ·
2
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Miffy
還在宿醉嗎?還是肚子裡有宿便...不藍就是星期日漂釀助理懇求你陪跑
2015-10-02 07:40 ·
2
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薛武忠
阿苗~整個月都是迎新會,YA!!
2015-10-02 09:41 ·
薛武忠
小蛋姊姊~上周與蛋黃酥&綠豆椪義結金蘭後就幸福肥肥...
心情有點難過>.<
2015-10-02 09:41 ·
薛武忠
有教無類的吐虱哥~我怎麼數都是兩粒阿!!
您指的是我含情脈脈的迷濛雙眼吼^^
2015-10-02 09:41 ·
薛武忠
Joyce~凌晨一場大雨早上轉涼了,記得多添加衣物^^
2015-10-02 09:41 ·
1
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薛武忠
志豪哥~我也希望是故意的,醬就不用煩惱後天怎麼滾回終點辣^^
2015-10-02 09:41 ·
薛武忠
Miffy~廣大男性跑友及大砲葛葛恐要失望惹...
票釀的助理已被我勸退,後天只能看到票釀的石頭^^
2015-10-02 09:42 ·
1
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David
早安~小週末愉快^_^
2015-10-02 09:45 ·
1
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薛武忠
David兄早~明天又休假了,大家都開心^^
2015-10-02 09:46 ·
…
武忠哥哥早安!
氣死了!你說瞎米!
miffy美女10/4又不來ㄛ!沒關係以後不要跟她按讚了!
跟她絕交!嗚嗚嗚!
2015-10-02 10:00 ·
1
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薛武忠
誤會惹!!Miffy恩熙挖ㄟ助理辣^^
2015-10-02 10:03 ·
Miffy
ㄟㄟㄟ...我杵著拐杖,坐著輪椅也會去啦!
2015-10-02 11:04 ·
3
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CH
石頭哥別再裝弱了,說! 昨晚一共數了幾位馬尾妹....然後又跟了幾個? XD
2015-10-02 11:12 ·
1
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…
嗚嗚嗚!Miffy美女我錯了!原來妳是有情有義的柔情女子!石頭剛剛寫的有點看不明白!哈哈!
2015-10-02 11:34 ·
1
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薛武忠
哈哈~那就先預祝有情有義的柔情女合歡山開心玩賽^^
2015-10-02 16:13 ·
薛武忠
報告CH兄~昨晚一共遇到了好多個馬尾妹,幸福盡在不言中(灑花+拉炮
2015-10-02 16:13 ·
2
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薛武忠
縮瑞~小弟詞不達意!!讓志榮兄誤會柔情女,後天再當面謝罪XD
2015-10-02 16:13 ·
1
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里程 (km)
配速 (/km)
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00:18'44"
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00:25'28"
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00:35'48"
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00:46'36"
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00:55'28"
8
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01:03'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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