eric234 2016/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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13.4 km | 01:13:53 | 05:31/km

日期: 2016-02-07 08:00 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1054 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 70%

Pace: 05'09" / 05'42" / 05'36" / 05'37" / 05'36" / 05'42" / 05'55" / 05'44" / 05'48" / 05'52" / 05'18" / 04'54" / 05'02" / 05'25" /

高雄

eric234

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除夕天幾乎都沒人兒....氛圍不對,小跑怡情就好,恭喜發財!

2月累積里程 : 260.91 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 1975.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

傅豪, ㄚ娟和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'42"	00:10'51"
3	05'36"	00:16'27"
4	05'37"	00:22'04"
5	05'36"	00:27'40"
6	05'42"	00:33'22"
7	05'55"	00:39'17"
8	05'44"	00:45'01"
9	05'48"	00:50'49"
10	05'52"	00:56'41"
11	05'18"	01:01'59"
12	04'54"	01:06'53"
13	05'02"	01:11'55"
13.4	05'25"	01:13'53"

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