6.3 km | 01:02:36 | 09:55/km日期: 2023-09-29 08:23 - 平均心率: 118 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 10'47" / 07'48" / 09'00" / 10'45" / 10'05" / 10'25" / 12'09" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.24 km 
NB Rebel第二雙 累積 :
1158.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'47" | 00:10'47" |
2 | 07'48" | 00:18'35" |
3 | 09'00" | 00:27'35" |
4 | 10'45" | 00:38'20" |
5 | 10'05" | 00:48'25" |
6 | 10'25" | 00:58'50" |
6.3 | 11'59" | 01:02'36" |