10.2 km | 01:17:16 | 07:34/km日期: 2024-02-05 22:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 706 Cal - 總步數: 12308 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75.5
Pace: 07'21" / 07'17" / 07'18" / 08'21" / 07'34" / 07'24" / 07'20" / 07'32" / 07'40" / 07'14" / 11'25" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
52.16 km 
ASICS GT-1000 累積 :
1581.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'21" | 00:07'21" |
2 | 07'17" | 00:14'38" |
3 | 07'18" | 00:21'56" |
4 | 08'21" | 00:30'17" |
5 | 07'34" | 00:37'51" |
6 | 07'24" | 00:45'15" |
7 | 07'20" | 00:52'35" |
8 | 07'32" | 01:00'07" |
9 | 07'40" | 01:07'47" |
10 | 07'14" | 01:15'01" |
10.2 | 11'22" | 01:17'16" |