6.2 km | 00:47:30 | 07:38/km日期: 2024-05-03 17:39 - 平均心率: 113 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 09'41" / 07'15" / 07'11" / 07'06" / 07'08" / 07'03" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'49" (+02'46") | 215 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 47.32 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 07'15" | 00:16'56" |
| 3 | 07'11" | 00:24'07" |
| 4 | 07'06" | 00:31'13" |
| 5 | 07'08" | 00:38'21" |
| 6 | 07'03" | 00:45'24" |
| 6.2 | 09'50" | 00:47'31" |
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