7.0 km | 00:32:54 | 04:40/km日期: 2016-08-14 18:04 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 熱 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 5732 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'07" / 04'54" / 04'50" / 04'53" / 04'47" / 04'35" / 03'40" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+01'22") | 1007 / 1007 | 170 / 115 |
| 2 | | 04'54" (+01'12") | 997 / 2004 | 173 / 117 |
| 3 | | 04'51" (+01'09") | 1005 / 3010 | 174 / 118 |
| 4 | | 04'53" (+01'11") | 989 / 3999 | 174 / 117 |
| 5 | | 04'46" (+01'04") | 1003 / 5003 | 174 / 119 |
| 6 | | 04'34" (+00'52") | 1001 / 6004 | 175 / 124 |
| 7 | | 03'42" | 999 / 7004 | 178 / 151 |
| 8 | | 03'58" (+00'16") | 25 / 7029 | 180 / 140 |
法拉真是怪物阿~~太強大了~~
跌倒再爬起還是金牌~~
8月累積里程 :
217.80 km 
N B 3190 累積 :
69.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'54" | 00:10'01" |
| 3 | 04'50" | 00:14'51" |
| 4 | 04'53" | 00:19'44" |
| 5 | 04'47" | 00:24'31" |
| 6 | 04'35" | 00:29'06" |
| 7 | 03'40" | 00:32'46" |
| 7.0 | 04'25" | 00:32'54" |
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