Pei Shan 2024/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Pei Shan 台中
ID 425460

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5.2 km | 00:33:05 | 06:24/km

日期: 2024-11-03 17:40 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 27°C - 濕度: 75.7

Pace: 06'38" / 06'27" / 06'14" / 06'13" / 05'21" / 12'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'37" (+01'08")

1001 / 1001

2

06'21"

(12'59")

06'23" (+00'54")

993 / 1995

3

06'14"

(19'13")

06'14" (+00'45")

997 / 2993

4

06'19"

(25'32")

06'13" (+00'44")

1014 / 4007

5

06'23"

(31'55")

05'29"

1163 / 5171

11月累積里程 : 31.31 km

Android - vivo V2202 上傳 | 4 months ago

小雷達說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'27"	00:13'05"
3	06'14"	00:19'19"
4	06'13"	00:25'32"
5	05'21"	00:30'53"
5.2	08'02"	00:32'52"

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