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    Min Lang Wu 台南
    ID 374545
    20 位追隨者
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    Min Lang Wu 
    半馬 | 02:25:03 | 06:52/km | 第24半馬
    2024南鯤鯓馬拉松
    官方成績
    日期2024-12-14
    成績02:25:03
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:52/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'25")
    00:33'25"01:08'51" (+00'24")
    10 km(01:08'51")
    00:35'26" (+02'01")
    15 km(01:43'10")
    00:34'19" (+00'54")01:08'27"
    20 km(02:17'18")
    00:34'08" (+00'43")
    Finish(02:25:03)

    日期: 2024-12-14 06:15 - 卡路里: 1236 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 14°C - 濕度: 72.5
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'38"  (06'38")
    06'37" (+00'38")1000 / 1000
    2
    06'30"  (13'08")
    06'31" (+00'32")995 / 1996
    3
    07'06"  (20'14")
    07'04" (+01'05")1002 / 2999
    4
    06'36"  (26'50")
    06'32" (+00'33")1008 / 4007
    5
    06'35"  (33'25")
    06'38" (+00'39")992 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'38"  (41'03")
    07'31" (+01'32")1014 / 6014
    7
    06'44"  (47'47")
    06'42" (+00'43")1004 / 7019
    8
    06'43"  (54'30")
    06'41" (+00'42")1003 / 8022
    9
    07'55"  (01:02'25")
    07'53" (+01'54")1003 / 9026
    10
    06'32"  (01:08'57")
    06'32" (+00'33")998 / 10024
    11
    06'30"  (01:15'27")
    06'32" (+00'33")992 / 11017
    12
    07'46"  (01:23'13")
    07'43" (+01'44")1006 / 12023
    13
    06'25"  (01:29'38")
    06'25" (+00'26")997 / 13021
    14
    06'28"  (01:36'06")
    06'26" (+00'27")1002 / 14024
    15
    07'10"  (01:43'16")
    07'08" (+01'09")1003 / 15027
    16
    06'20"  (01:49'36")
    06'13" (+00'14")1016 / 16044
    17
    06'30"  (01:56'06")
    06'31" (+00'32")995 / 17039
    18
    09'16"  (02:05'22")
    09'12" (+03'13")1006 / 18046
    19
    06'00"  (02:11'22")
    05'59"1001 / 19048
    20
    06'07"  (02:17'29")
    06'10" (+00'11")990 / 20038
    21
    06'40"  (02:24'09")
    06'33" (+00'34")1016 / 21055
    22
    00'41"  (02:24'50")
    05'59"114 / 21170
    賽後評分: 冷
    給 1 星
    12月累積里程 : 111.91 km
    Android - samsung SM-A426B 上傳 | 4 months ago
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'38"00:06'38"
    206'36"00:13'14"
    307'06"00:20'20"
    406'30"00:26'50"
    506'35"00:33'25"
    607'38"00:41'03"
    706'38"00:47'41"
    806'43"00:54'24"
    907'55"01:02'19"
    1006'32"01:08'51"
    1106'30"01:15'21"
    1207'46"01:23'07"
    1306'25"01:29'32"
    1406'29"01:36'01"
    1507'09"01:43'10"
    1606'14"01:49'24"
    1706'30"01:55'54"
    1809'12"02:05'06"
    1905'58"02:11'04"
    2006'14"02:17'18"
    2106'33"02:23'51"
    21.205'46"02:24'50"

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