6.1 km | 00:49:22 | 08:02/km日期: 2025-01-17 08:57 - 平均心率: 119 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 7°C - 濕度: 75.7
Pace: 08'08" / 06'38" / 09'12" / 07'34" / 10'16" / 13'35" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'55" (+03'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'02") | 141 / 6141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 129.92 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'38" | 00:14'46" |
| 3 | 09'12" | 00:23'58" |
| 4 | 07'34" | 00:31'32" |
| 5 | 10'16" | 00:41'48" |
| 6 | 13'35" | 00:55'23" |
| 6.1 | 06'42" | 00:56'20" |
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