Otto 2013/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Otto 台北市
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6.3 km | 00:30:34 | 04:50/km

日期: 2013-09-27 06:18 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 04'40" / 04'30" / 04'35" / 04'59" / 05'10" / 05'07" / 04'48" /

台北市

Otto

·

晚起，拿標準盤一半的時間量到母校繞圈圈，強度乘時間，於是開光腳丫turbo模式。
遇到許多青春無敵的學弟妹。

9月累積里程 : 181.95 km

Barefoot 累積 : 386.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

piyulee, kingman 和其他 20 人說推

·

飛行石東京馬中了嗎?

2013-09-27 08:24 ·

1 個人推

Otto 昨天早上就收到EMAIL，被判定人品失格～
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
聽說下才收到EMAIL的人，都很幸運成為35500人類的其中一份子（欣羨）。

2013-09-27 11:53 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'30"	00:09'10"
3	04'35"	00:13'45"
4	04'59"	00:18'44"
5	05'10"	00:23'54"
6	05'07"	00:29'01"
6.3	04'48"	00:30'34"

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