6.5 km | 00:52:53 | 08:12/km日期: 2025-02-10 06:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'20" / 06'39" / 08'00" / 09'36" / 06'34" / 07'47" / 13'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" (+03'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'13" (+06'40") | 450 / 6450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 06'39" | 00:14'59" |
| 3 | 08'00" | 00:22'59" |
| 4 | 09'36" | 00:32'35" |
| 5 | 06'34" | 00:39'09" |
| 6 | 07'47" | 00:46'56" |
| 6.5 | 13'12" | 00:52'53" |
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