6.0 km | 00:35:11 | 05:50/km日期: 2025-03-08 06:57 - 平均心率: 137 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 86.1
Pace: 05'39" / 05'30" / 06'31" / 05'33" / 05'25" / 06'26" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 313.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'30" | 00:11'09" |
| 3 | 06'31" | 00:17'40" |
| 4 | 05'33" | 00:23'13" |
| 5 | 05'25" | 00:28'38" |
| 6 | 06'26" | 00:35'04" |
| 6.0 | 04'40" | 00:35'12" |
留言 
展開計圈分析
