8.0 km | 01:07:20 | 08:23/km日期: 2025-03-22 06:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 12°C - 濕度: 68.8
Pace: 08'15" / 28'56" / 08'25" / 08'22" / 08'41" / 08'53" / 08'20" / 07'57" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+00'19") | 999 / 999 |
| 2 | | 08'15" (+00'19") | 1001 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'30") | 998 / 2999 |
| 4 | | 08'21" (+00'25") | 1000 / 3999 |
| 5 | | 08'39" (+00'43") | 1001 / 5001 |
| 6 | | 08'54" (+00'58") | 998 / 5999 |
| 7 | | 08'19" (+00'23") | 1000 / 6999 |
| 8 | | 07'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'00" (+00'04") | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 28'56" | 00:37'11" |
| 3 | 08'25" | 00:45'36" |
| 4 | 08'22" | 00:53'58" |
| 5 | 08'41" | 01:02'39" |
| 6 | 08'53" | 01:11'32" |
| 7 | 08'20" | 01:19'52" |
| 8 | 07'57" | 01:27'49" |
| 8.0 | 07'46" | 01:28'00" |
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