8.0 km | 00:43:00 | 05:22/km日期: 2025-03-22 17:37 - 平均心率: 143 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 46.9
Pace: 05'44" / 05'37" / 05'35" / 05'38" / 05'06" / 05'27" / 04'48" / 05'03" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'55") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'36" (+00'48") | 1000 / 2004 |
| 3 | | 05'35" (+00'47") | 997 / 3001 |
| 4 | | 05'38" (+00'50") | 1001 / 4003 |
| 5 | | 05'07" (+00'19") | 997 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'36") | 1004 / 6005 |
| 7 | | 04'48" | 999 / 7005 |
| 8 | | 05'02" (+00'14") | 998 / 8003 |
| 9 | | 14'34" (+09'46") | 2 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.60 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'37" | 00:11'21" |
| 3 | 05'35" | 00:16'56" |
| 4 | 05'38" | 00:22'34" |
| 5 | 05'06" | 00:27'40" |
| 6 | 05'27" | 00:33'07" |
| 7 | 04'48" | 00:37'55" |
| 8 | 05'03" | 00:42'58" |
| 8.0 | 05'12" | 00:43'00" |
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