徐小發 2016/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

徐小發苗栗
ID 3650

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11.1 km | 01:02:00 | 05:35/km

日期: 2016-12-01 19:33 - 地點: 斷橋一圈 - 天氣: 涼有風 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 05'26" / 05'21" / 05'23" / 05'21" / 05'43" / 05'47" / 05'44" / 05'57" / 05'28" / 05'39" / 05'37" / 05'50" /

12月累積里程 : 188.13 km

子母鱷魚左藍右黃累積 : 1006.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Lynn Chen (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑, 鄭水發和其他 15 人說推

·

珊迪「Annie」這麼厲害～～

2016-12-01 21:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'21"	00:10'47"
3	05'23"	00:16'10"
4	05'21"	00:21'31"
5	05'43"	00:27'14"
6	05'47"	00:33'01"
7	05'44"	00:38'45"
8	05'57"	00:44'42"
9	05'28"	00:50'10"
10	05'39"	00:55'49"
11	05'37"	01:01'26"
11.1	06'04"	01:02'01"

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