8.4 km | 00:43:50 | 05:12/km日期: 2025-04-01 19:57 - 平均心率: 163 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 93.5
Pace: 05'14" / 05'09" / 05'04" / 06'45" / 04'54" / 05'36" / 05'07" / 05'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'39") | 418 / 8418 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
106.98 km 
adidas boston12 (24cm) 累積 :
776.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'09" | 00:10'23" |
| 3 | 05'04" | 00:15'27" |
| 4 | 06'45" | 00:22'12" |
| 5 | 04'54" | 00:27'06" |
| 6 | 05'36" | 00:32'42" |
| 7 | 05'07" | 00:37'49" |
| 8 | 05'19" | 00:43'08" |
| 8.4 | 05'34" | 00:45'28" |
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