8.0 km | 00:50:47 | 06:20/km日期: 2017-02-06 17:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'12" / 3394'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 3 | | 06'12" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 4 | | 06'02" (+01'12") | 999 / 1999 |
| 5 | | 06'01" (+01'11") | 231 / 2231 |
| 6 | | 02:07'45" (+02'55") | 1 / 2232 |
| 7 | | 06'17" (+01'27") | 767 / 3000 |
| 8 | | 06'19" (+01'29") | 999 / 4000 |
| 9 | | 06'25" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 10 | | 06'15" (+01'25") | 152 / 5153 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 5153 |
| 12 | | 06'08" (+01'18") | 847 / 6000 |
| 13 | | 05'46" (+00'56") | 998 / 6999 |
| 14 | | 05'06" (+00'16") | 999 / 7998 |
| 15 | | 04'50" | 11 / 8010 |
| 16 | | 02:34'46" (+29'56") | 3 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.09 km 
Dr.aiR-練習用 HMR-025-167 累積 :
284.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 8.0 | 06'17" | 00:50'20" |
展開計圈分析
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