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    Winy Yang 台中
    ID 209787
    106 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Winy Yang
    全馬 | 05:19:06 | 07:33/km | 第22馬
    名古屋女子馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-12
    成績05:19:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:33/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'59")
    		00:38'59" (+06'01")01:11'57"
    10 km(01:11'57")
    		00:32'58"
    15 km(01:45'11")
    		00:33'14" (+00'16")01:15'26" (+03'29")
    20 km(02:27'23")
    		00:42'12" (+09'14")
    25 km(03:03'44")
    		00:36'21" (+03'23")01:13'46" (+01'49")
    30 km(03:41'09")
    		00:37'25" (+04'27")
    35 km(04:19'33")
    		00:38'24" (+05'26")01:13'52" (+01'55")
    40 km(04:55'01")
    		00:35'28" (+02'30")
    Finish(05:19:06)

    日期: 2017-03-12 08:10 - 總爬升: 862 m - 卡路里: 1899 Cal - 平均步頻: 178
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    16'20"  (16'20")
    		10'09" (+03'45")1609 / 1609
    2
    11'03"  (27'24")
    		06'52" (+00'28")1609 / 3218
    3
    10'19"  (37'43")
    		06'24"1609 / 4828
    4
    10'35"  (48'19")
    		06'35" (+00'11")1609 / 6437
    5
    10'32"  (58'52")
    		06'33" (+00'09")1609 / 8046
    展開計圈分析
    6
    10'49"  (01:09'41")
    		06'43" (+00'19")1609 / 9656
    7
    10'36"  (01:20'18")
    		06'35" (+00'11")1609 / 11265
    8
    10'35"  (01:30'53")
    		06'34" (+00'10")1609 / 12874
    9
    10'49"  (01:41'42")
    		06'43" (+00'19")1609 / 14484
    10
    13'12"  (01:54'54")
    		08'12" (+01'48")1609 / 16093
    11
    11'21"  (02:06'16")
    		07'03" (+00'39")1609 / 17702
    12
    11'05"  (02:17'22")
    		06'53" (+00'29")1609 / 19312
    13
    16'00"  (02:33'22")
    		09'56" (+03'32")1609 / 20921
    14
    10'42"  (02:44'04")
    		06'39" (+00'15")1609 / 22530
    15
    14'03"  (02:58'08")
    		08'44" (+02'20")1609 / 24140
    16
    10'31"  (03:08'39")
    		06'32" (+00'08")1609 / 25749
    17
    12'45"  (03:21'25")
    		07'55" (+01'31")1609 / 27358
    18
    12'44"  (03:34'09")
    		07'54" (+01'30")1609 / 28968
    19
    10'52"  (03:45'01")
    		06'45" (+00'21")1609 / 30577
    20
    12'28"  (03:57'29")
    		07'44" (+01'20")1609 / 32186
    21
    10'46"  (04:08'16")
    		06'41" (+00'17")1609 / 33796
    22
    13'55"  (04:22'12")
    		08'39" (+02'15")1609 / 35405
    23
    11'08"  (04:33'20")
    		06'55" (+00'31")1609 / 37015
    24
    12'21"  (04:45'42")
    		07'40" (+01'16")1609 / 38624
    25
    11'35"  (04:57'18")
    		07'12" (+00'48")1609 / 40233
    26
    10'53"  (05:08'11")
    		06'45" (+00'21")1609 / 41843
    27
    10'55"  (05:19'06")
    		08'55" (+02'31")1222 / 43065
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    賽後評分: 優質的國際賽事
    給 5 星
    3月累積里程 : 174.15 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    Louis, ricky tseng 和其他 3 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'13"00:08'13"
    211'20"00:19'33"
    306'31"00:26'04"
    406'29"00:32'33"
    506'26"00:38'59"
    606'38"00:45'37"
    706'22"00:51'59"
    806'38"00:58'37"
    907'09"01:05'46"
    1006'11"01:11'57"
    1106'40"01:18'37"
    1206'33"01:25'10"
    1306'33"01:31'43"
    1406'51"01:38'34"
    1506'37"01:45'11"
    1609'11"01:54'22"
    1707'11"02:01'33"
    1806'50"02:08'23"
    1906'41"02:15'04"
    2012'19"02:27'23"
    2106'31"02:33'54"
    2206'37"02:40'31"
    2307'35"02:48'06"
    2409'11"02:57'17"
    2506'27"03:03'44"
    2606'42"03:10'26"
    2708'45"03:19'11"
    2806'32"03:25'43"
    2908'43"03:34'26"
    3006'43"03:41'09"
    3106'47"03:47'56"
    3208'26"03:56'22"
    3306'26"04:02'48"
    3407'39"04:10'27"
    3509'06"04:19'33"
    3606'34"04:26'07"
    3707'07"04:33'14"
    3806'45"04:39'59"
    3908'23"04:48'22"
    4006'39"04:55'01"
    4107'29"05:02'30"
    4206'43"05:09'13"
    4309'03"05:18'16"
    43.112'53"05:19'07"

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