3.3 km | 00:19:47 | 05:59/km日期: 2017-02-27 10:57 - 平均心率: 93 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 3057 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 63%
Pace: 06'17" / 05'30" / 05'00" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+01'37") | 1002 / 1002 | 149 / 98 |
| 2 | | 06'11" (+01'02") | 1002 / 2004 | 154 / 104 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3005 | 157 / 122 |
| 4 | | 05'25" (+00'16") | 297 / 3303 | 163 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 26.04 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'30" | 00:11'47" |
| 3 | 05'00" | 00:16'47" |
| 3.3 | 10'04" | 00:19'47" |
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