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    廖昭熙 台中
    ID 1433
    451 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    廖昭熙
    全馬 | 06:08:58 | 08:44/km | 第107馬
    2017大埔鄉曾文水庫~水與綠馬拉松活動
    官方成績
    日期2017-03-19
    成績06:08:58
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:44/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'04")
    00:35'04"01:16'29"
    10 km(01:16'29")
    00:41'25" (+06'21")
    15 km(01:55'38")
    00:39'09" (+04'05")01:24'36" (+08'07")
    20 km(02:41'05")
    00:45'27" (+10'23")
    25 km(03:28'50")
    00:47'45" (+12'41")01:34'21" (+17'52")
    30 km(04:15'26")
    00:46'36" (+11'32")
    35 km(04:57'26")
    00:42'00" (+06'56")01:26'59" (+10'30")
    40 km(05:42'25")
    00:44'59" (+09'55")
    Finish(06:08:58)

    日期: 2017-03-19 06:40 - 總爬升: 988 m - 地點: 曾文水庫 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 2367 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 62%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'59"  (06'59")
    07'01" (+01'03")993 / 993
    2
    06'50"  (13'49")
    06'50" (+00'52")998 / 1991
    3
    07'31"  (21'20")
    07'26" (+01'28")1010 / 3002
    4
    05'58"  (27'18")
    05'58"999 / 4001
    5
    07'46"  (35'04")
    07'42" (+01'44")1007 / 5009
    展開計圈分析
    6
    09'01"  (44'05")
    09'00" (+03'02")1000 / 6009
    7
    08'47"  (52'52")
    08'44" (+02'46")1004 / 7014
    8
    09'19"  (01:02'11")
    09'24" (+03'26")990 / 8004
    9
    06'52"  (01:09'03")
    06'46" (+00'48")1012 / 9017
    10
    07'33"  (01:16'36")
    07'30" (+01'32")1005 / 10022
    11
    07'45"  (01:24'21")
    07'48" (+01'50")992 / 11015
    12
    08'56"  (01:33'17")
    07'43" (+01'45")1155 / 12170
    13
    08'37"  (01:41'54")
    08'35" (+02'37")1002 / 13172
    14
    07'07"  (01:49'01")
    07'10" (+01'12")992 / 14165
    15
    07'43"  (01:56'44")
    07'40" (+01'42")1006 / 15171
    16
    08'16"  (02:05'00")
    08'12" (+02'14")1006 / 16178
    17
    09'18"  (02:14'18")
    09'21" (+03'23")994 / 17173
    18
    07'58"  (02:22'16")
    07'56" (+01'58")1002 / 18175
    19
    08'25"  (02:30'41")
    08'21" (+02'23")1005 / 19181
    20
    11'44"  (02:42'25")
    11'40" (+05'42")1004 / 20185
    21
    09'38"  (02:52'03")
    09'35" (+03'37")1004 / 21190
    22
    09'29"  (03:01'32")
    09'23" (+03'25")1009 / 22200
    23
    09'29"  (03:11'01")
    09'31" (+03'33")994 / 23194
    24
    08'16"  (03:19'17")
    08'14" (+02'16")1002 / 24197
    25
    11'48"  (03:31'05")
    11'39" (+05'41")1011 / 25208
    26
    10'58"  (03:42'03")
    10'57" (+04'59")1001 / 26210
    27
    09'05"  (03:51'08")
    09'07" (+03'09")994 / 27204
    28
    09'14"  (04:00'22")
    09'04" (+03'06")1017 / 28222
    29
    07'52"  (04:08'14")
    07'52" (+01'54")998 / 29220
    30
    10'44"  (04:18'58")
    10'42" (+04'44")1002 / 30223
    31
    07'58"  (04:26'56")
    07'56" (+01'58")1004 / 31227
    32
    08'32"  (04:35'28")
    08'33" (+02'35")997 / 32224
    33
    09'49"  (04:45'17")
    09'48" (+03'50")1000 / 33225
    34
    06'38"  (04:51'55")
    06'33" (+00'35")1012 / 34238
    35
    07'02"  (04:58'57")
    06'59" (+01'01")1005 / 35243
    36
    07'16"  (05:06'13")
    07'14" (+01'16")1004 / 36247
    37
    09'55"  (05:16'08")
    09'52" (+03'54")1004 / 37252
    38
    10'46"  (05:26'54")
    10'46" (+04'48")999 / 38252
    39
    08'59"  (05:35'53")
    08'59" (+03'01")998 / 39251
    40
    09'17"  (05:45'10")
    09'10" (+03'12")1012 / 40263
    41
    07'30"  (05:52'40")
    07'30" (+01'32")998 / 41262
    42
    06'16"  (05:58'56")
    06'13" (+00'15")1006 / 42268
    台中
    廖昭熙
    · 留言
    賽前宣言: 期待選手之夜中^^
    賽後評分: 露營馬拉松^^
    給 5 星
    3月累積里程 : 152.56 km MIZUNO WRIVE RIDER 20 累積 : 1067.9 km
    Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 8 years ago
    范范, 智偉 和其他 19 人說推
    · 留言
    海尼根 恭喜熙哥健康完賽
    2017-03-19 14:52 ·
     1 個人推
    重力加速度 恭喜完賽!
    2017-03-19 17:36 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'07"00:07'07"
    206'47"00:13'54"
    307'26"00:21'20"
    405'58"00:27'18"
    507'46"00:35'04"
    609'01"00:44'05"
    708'47"00:52'52"
    809'19"01:02'11"
    906'47"01:08'58"
    1007'31"01:16'29"
    1107'42"01:24'11"
    1207'50"01:32'01"
    1308'02"01:40'03"
    1407'59"01:48'02"
    1507'36"01:55'38"
    1607'52"02:03'30"
    1709'08"02:12'38"
    1807'38"02:20'16"
    1909'08"02:29'24"
    2011'41"02:41'05"
    2109'04"02:50'09"
    2209'20"02:59'29"
    2309'30"03:08'59"
    2408'58"03:17'57"
    2510'53"03:28'50"
    2611'41"03:40'31"
    2709'08"03:49'39"
    2808'36"03:58'15"
    2908'06"04:06'21"
    3009'05"04:15'26"
    3110'06"04:25'32"
    3207'45"04:33'17"
    3310'03"04:43'20"
    3407'07"04:50'27"
    3506'59"04:57'26"
    3607'16"05:04'42"
    3709'26"05:14'08"
    3810'51"05:24'59"
    3908'29"05:33'28"
    4008'57"05:42'25"
    4108'36"05:51'01"
    4206'16"05:57'17"
    4310'41"06:07'58"
    42.8-5'-33"06:08'58"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:35:28 | 07:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:43:30 | 05:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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