7.2 km | 01:05:35 | 09:03/km日期: 2017-03-20 17:13 - 總爬升: 230 m - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 8874 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 12'44" / 09'42" / 10'43" / 09'09" / 07'02" / 07'24" / 06'32" / 09'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'44" (+06'15") | 1009 / 1009 | 103 / 76 |
2 | | 09'40" (+03'11") | 1002 / 2011 | 137 / 74 |
3 | | 10'41" (+04'12") | 1002 / 3013 | 132 / 70 |
4 | | 09'26" (+02'57") | 1009 / 4023 | 137 / 76 |
5 | | 06'56" (+00'27") | 1007 / 5030 | 159 / 90 |
6 | | 07'19" (+00'50") | 1007 / 6038 | 149 / 91 |
7 | | 06'29" | 1006 / 7045 | 158 / 97 |
8 | | 08'05" (+01'36") | 243 / 7288 | 109 / 113 |
3月累積里程 : 724.51 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'44" | 00:12'44" |
2 | 09'42" | 00:22'26" |
3 | 10'43" | 00:33'09" |
4 | 09'09" | 00:42'18" |
5 | 07'02" | 00:49'20" |
6 | 07'24" | 00:56'44" |
7 | 06'32" | 01:03'16" |
7.2 | 09'32" | 01:05'35" |