吳文偉 2017/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳文偉苗栗
ID 295188

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3.1 km | 00:23:44 | 07:36/km

日期: 2017-03-21 17:24 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93%

Pace: 05'32" / 08'19" / 08'27" / 11'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

05'36"

1065 / 1065

2

08'24"

(14'23")

08'17" (+02'41")

1014 / 2079

3

08'32"

(22'55")

08'33" (+02'57")

996 / 3076

4

00'49"

(23'44")

07'35" (+01'59")

107 / 3183

3月累積里程 : 63.76 km

Android - Sony E5553 上傳 | 8 years ago

小柏, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	08'19"	00:13'51"
3	08'27"	00:22'18"
3.1	11'56"	00:23'44"

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