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    陳小山（河馬跑不快） 嘉義
    ID 49066
    295 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳小山（河馬跑不快）
    半馬 | 01:39:42 | 04:43/km | 第29半馬
    2017 二崙西瓜馬拉松
    官方成績
    日期2017-05-07
    成績01:39:42
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:43/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'36")
    		00:21'36"00:44'29"
    10 km(00:44'29")
    		00:22'53" (+01'17")
    15 km(01:08'06")
    		00:23'37" (+02'01")00:48'08" (+03'39")
    20 km(01:32'37")
    		00:24'31" (+02'55")
    Finish(01:39:42)

    日期: 2017-05-07 06:00 - 卡路里: 1709 Cal - 總步數: 20302 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    02'04"  (02'04")
    		04'04"506 / 506214 / 114
    2
    02'06"  (04'10")
    		04'08" (+00'04")507 / 1013214 / 112
    3
    02'06"  (06'16")
    		04'07" (+00'03")508 / 1522215 / 112
    4
    02'06"  (08'22")
    		04'09" (+00'05")504 / 2026212 / 113
    5
    02'09"  (10'31")
    		04'16" (+00'12")503 / 2529212 / 110
    展開計圈分析
    6
    02'12"  (12'43")
    		04'18" (+00'14")511 / 3041210 / 110
    7
    02'13"  (14'56")
    		04'23" (+00'19")504 / 3545205 / 110
    8
    02'13"  (17'09")
    		04'26" (+00'22")500 / 4045207 / 108
    9
    02'15"  (19'24")
    		04'25" (+00'21")508 / 4553209 / 107
    10
    02'15"  (21'39")
    		04'25" (+00'21")508 / 5061208 / 108
    11
    02'15"  (23'54")
    		04'29" (+00'25")501 / 5563208 / 107
    12
    02'18"  (26'12")
    		04'32" (+00'28")505 / 6068207 / 105
    13
    02'21"  (28'33")
    		04'37" (+00'33")507 / 6576205 / 104
    14
    02'16"  (30'49")
    		04'31" (+00'27")501 / 7077207 / 106
    15
    02'15"  (33'04")
    		04'29" (+00'25")501 / 7579208 / 107
    16
    02'15"  (35'19")
    		04'26" (+00'22")506 / 8085207 / 108
    17
    02'16"  (37'35")
    		04'30" (+00'26")502 / 8588206 / 107
    18
    02'18"  (39'53")
    		04'35" (+00'31")500 / 9088205 / 105
    19
    02'21"  (42'14")
    		04'38" (+00'34")506 / 9594205 / 105
    20
    02'18"  (44'32")
    		04'30" (+00'26")509 / 10104205 / 107
    21
    02'17"  (46'49")
    		04'32" (+00'28")503 / 10607204 / 107
    22
    02'20"  (49'09")
    		04'35" (+00'31")507 / 11114206 / 105
    23
    02'21"  (51'30")
    		04'37" (+00'33")507 / 11622205 / 105
    24
    02'19"  (53'49")
    		04'36" (+00'32")502 / 12124201 / 107
    25
    02'21"  (56'10")
    		04'41" (+00'37")500 / 12625204 / 104
    26
    02'30"  (58'40")
    		04'57" (+00'53")504 / 13130189 / 106
    27
    02'21"  (01:01'01")
    		04'39" (+00'35")503 / 13633205 / 104
    28
    02'24"  (01:03'25")
    		04'43" (+00'39")508 / 14142204 / 103
    29
    02'21"  (01:05'46")
    		04'37" (+00'33")507 / 14649204 / 105
    30
    02'23"  (01:08'09")
    		04'41" (+00'37")507 / 15157203 / 104
    31
    02'28"  (01:10'37")
    		04'55" (+00'51")500 / 15657188 / 107
    32
    02'24"  (01:13'01")
    		04'47" (+00'43")501 / 16158203 / 102
    33
    02'26"  (01:15'27")
    		04'46" (+00'42")509 / 16668202 / 103
    34
    02'26"  (01:17'53")
    		04'51" (+00'47")500 / 17168199 / 102
    35
    02'27"  (01:20'20")
    		04'52" (+00'48")502 / 17670200 / 102
    36
    02'39"  (01:22'59")
    		05'12" (+01'08")508 / 18179183 / 104
    37
    02'26"  (01:25'25")
    		04'46" (+00'42")509 / 18688203 / 103
    38
    02'21"  (01:27'46")
    		04'38" (+00'34")506 / 19195203 / 106
    39
    02'27"  (01:30'13")
    		04'48" (+00'44")508 / 19704200 / 103
    40
    02'30"  (01:32'43")
    		04'54" (+00'50")508 / 20212198 / 102
    41
    02'38"  (01:35'21")
    		05'15" (+01'11")500 / 20713170 / 111
    42
    02'21"  (01:37'42")
    		04'41" (+00'37")501 / 21215205 / 104
    嘉義
    陳小山（河馬跑不快）
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    嘉義
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    陳小山（河馬跑不快）
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    夏天我真的好弱

    賽前宣言: 100分
    賽後評分: 路線補給還可以
    給 3 星
    5月累積里程 : 210.17 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Liu, 賴耿平 和其他 32 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    陳正偉 恭喜芳山又上凸台
    2017-05-07 12:48 ·
    陳宏品， 舜哥 恭喜完賽
    2017-05-07 16:10 ·
    louis Yu 恭喜高速樂活精彩完賽!!讚!!
    2017-05-07 19:22 ·
    chiu chiu 恭賀漂亮完賽！
    2017-05-07 19:37 ·
    J 恭喜完賽
    2017-05-07 23:27 ·
    Liu 還弱???
    在快 要飛了……
    恭喜漂亮完賽喲! ^O^
    2017-05-28 18:02 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'08"00:04'08"
    204'14"00:08'22"
    304'18"00:12'40"
    404'29"00:17'09"
    504'27"00:21'36"
    604'33"00:26'09"
    704'40"00:30'49"
    804'27"00:35'16"
    904'37"00:39'53"
    1004'36"00:44'29"
    1104'37"00:49'06"
    1204'40"00:53'46"
    1304'51"00:58'37"
    1404'42"01:03'19"
    1504'47"01:08'06"
    1604'52"01:12'58"
    1704'52"01:17'50"
    1805'03"01:22'53"
    1904'47"01:27'40"
    2004'57"01:32'37"
    2105'02"01:37'39"
    21.504'25"01:39'42"

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