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    李宏志 桃園
    ID 149475
    125 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李宏志
    全馬 | 04:28:49 | 06:22/km | 第8馬
    2017桃園航空城全國馬拉松
    官方成績
    日期2017-05-13
    成績04:28:49
    總名次120 / 503
    分組名次15 / 69
    平均速度06:22/km
    官方證書
    李宏志

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'02")
    00:27'02"00:55'14"
    10 km(00:55'14")
    00:28'12" (+01'10")
    15 km(01:23'36")
    00:28'22" (+01'20")00:58'17" (+03'03")
    20 km(01:53'31")
    00:29'55" (+02'53")
    25 km(02:23'15")
    00:29'44" (+02'42")01:01'54" (+06'40")
    30 km(02:55'25")
    00:32'10" (+05'08")
    35 km(03:29'36")
    00:34'11" (+07'09")01:10'54" (+15'40")
    40 km(04:06'19")
    00:36'43" (+09'41")
    Finish(04:28:49)

    日期: 2017-05-13 06:19 - 總爬升: 261 m - 地點: 桃園大園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 2544 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'27"  (05'27")
    05'27" (+00'05")1000 / 1000
    2
    05'22"  (10'50")
    05'22"1000 / 2000
    3
    05'28"  (16'18")
    05'28" (+00'06")1000 / 3000
    4
    05'55"  (22'14")
    05'55" (+00'33")1000 / 4000
    5
    05'46"  (28'01")
    05'46" (+00'24")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'36"  (33'37")
    05'36" (+00'14")1000 / 6000
    7
    05'38"  (39'15")
    05'38" (+00'16")1000 / 7000
    8
    05'25"  (44'41")
    05'25" (+00'03")1000 / 8000
    9
    05'53"  (50'34")
    05'53" (+00'31")1000 / 9000
    10
    05'38"  (56'13")
    05'38" (+00'16")1000 / 10000
    11
    05'49"  (01:02'02")
    05'49" (+00'27")1000 / 11000
    12
    05'44"  (01:07'46")
    05'44" (+00'22")1000 / 12000
    13
    05'37"  (01:13'24")
    05'37" (+00'15")1000 / 13000
    14
    05'32"  (01:18'56")
    05'32" (+00'10")1000 / 14000
    15
    05'38"  (01:24'35")
    05'38" (+00'16")1000 / 15000
    16
    05'48"  (01:30'23")
    05'48" (+00'26")1000 / 16000
    17
    06'05"  (01:36'29")
    06'05" (+00'43")1000 / 17000
    18
    06'02"  (01:42'31")
    06'02" (+00'40")1000 / 18000
    19
    05'52"  (01:48'24")
    05'52" (+00'30")1000 / 19000
    20
    06'06"  (01:54'30")
    06'06" (+00'44")1000 / 20000
    21
    05'40"  (02:00'11")
    05'40" (+00'18")1000 / 21000
    22
    05'48"  (02:05'59")
    05'48" (+00'26")1000 / 22000
    23
    05'53"  (02:11'52")
    05'53" (+00'31")1000 / 23000
    24
    06'17"  (02:18'10")
    06'17" (+00'55")1000 / 24000
    25
    06'04"  (02:24'14")
    06'04" (+00'42")1000 / 25000
    26
    06'16"  (02:30'31")
    06'16" (+00'54")1000 / 26000
    27
    06'45"  (02:37'16")
    06'45" (+01'23")1000 / 27000
    28
    06'16"  (02:43'33")
    06'16" (+00'54")1000 / 28000
    29
    06'38"  (02:50'11")
    06'38" (+01'16")1000 / 29000
    30
    06'13"  (02:56'24")
    06'13" (+00'51")1000 / 30000
    31
    07'23"  (03:03'48")
    07'23" (+02'01")1000 / 31000
    32
    06'39"  (03:10'28")
    06'39" (+01'17")1000 / 32000
    33
    06'55"  (03:17'23")
    06'55" (+01'33")1000 / 33000
    34
    06'21"  (03:23'44")
    06'21" (+00'59")1000 / 34000
    35
    06'51"  (03:30'36")
    06'51" (+01'29")1000 / 35000
    36
    06'37"  (03:37'13")
    06'37" (+01'15")1000 / 36000
    37
    07'26"  (03:44'39")
    07'26" (+02'04")1000 / 37000
    38
    07'12"  (03:51'51")
    07'12" (+01'50")1000 / 38000
    39
    07'51"  (03:59'43")
    07'51" (+02'29")1000 / 39000
    40
    07'35"  (04:07'19")
    07'35" (+02'13")1000 / 40000
    41
    07'27"  (04:14'46")
    07'27" (+02'05")1000 / 41000
    42
    07'33"  (04:22'20")
    07'33" (+02'11")1000 / 42000
    43
    06'51"  (04:29'12")
    06'53" (+01'31")996 / 42996

    <第八馬>2017 桃園航空城全國馬拉松
    第一次跑飛機跑道,過去是黑貓中隊的根據地,未來將為航空城的一部分。
    1. 飛機跑道跑起來感覺比柏油路硬很多,很佩服赤足完賽的前輩。
    2. 繞大圈圈這種賽事玩過一場就好,感覺很像是老鼠跑滾輪。
    3. 雖然雨天沒有大太陽,溼答答的跑鞋也是一項挑戰。

    賽後評分: 起跑延遲了20min
    給 3 星
    5月累積里程 : 156.94 km hyper-heroes 輕量型路跑鞋 累積 : 572.8 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    Danny(蕭遙), 阿平 和其他 17 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    Allen簡吉良 恭喜完賽!
    2017-05-19 20:49 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2017-05-19 21:01 ·
     2 個人推
    曾烽耿 李兄晚安,怎麼過了一週了才上傳,很忙齁,恭喜完賽~
    2017-05-19 21:40 ·
     2 個人推
    美美 恭喜完賽!
    2017-05-19 22:22 ·
     2 個人推
    金發黃 宏志哥好強喔!
    2017-05-19 23:50 ·
     1 個人推
    陳怡文 恭喜漂亮完賽!
    2017-05-20 11:28 ·
     1 個人推
    阿平 李兄,漂亮的完賽啊!
    2017-05-22 11:18 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'28"00:04'28"
    205'22"00:09'50"
    305'29"00:15'19"
    405'56"00:21'15"
    505'47"00:27'02"
    605'36"00:32'38"
    705'38"00:38'16"
    805'26"00:43'42"
    905'53"00:49'35"
    1005'39"00:55'14"
    1105'49"01:01'03"
    1205'44"01:06'47"
    1305'38"01:12'25"
    1405'32"01:17'57"
    1505'39"01:23'36"
    1605'48"01:29'24"
    1706'06"01:35'30"
    1806'02"01:41'32"
    1905'52"01:47'24"
    2006'07"01:53'31"
    2105'41"01:59'12"
    2205'48"02:05'00"
    2305'53"02:10'53"
    2406'18"02:17'11"
    2506'04"02:23'15"
    2606'17"02:29'32"
    2706'45"02:36'17"
    2806'17"02:42'34"
    2906'38"02:49'12"
    3006'13"02:55'25"
    3107'24"03:02'49"
    3206'40"03:09'29"
    3306'55"03:16'24"
    3406'21"03:22'45"
    3506'51"03:29'36"
    3606'38"03:36'14"
    3707'26"03:43'40"
    3807'12"03:50'52"
    3907'52"03:58'44"
    4007'35"04:06'19"
    4107'28"04:13'47"
    4207'34"04:21'21"
    43.006'53"04:28'13"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
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    5.1 km | 00:35:28 | 07:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:43:30 | 05:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
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    randallkwo 上傳了新日誌
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    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
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    Inna Chang 上傳了新日誌
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    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
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    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
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    台中阿森 上傳了新日誌
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    台中阿森 上傳了新日誌
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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