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    鄭嘉銘 台中
    ID 8319
    6 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鄭嘉銘
    50.0 km | 05:19:34 | 06:23/km | 第18馬
    大坑跑馬
    官方成績
    日期2017-05-20
    成績05:19:34
    總名次17 / -
    分組名次- / -
    平均速度06:23/km
    官方證書
    鄭嘉銘

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'18")
    00:29'18" (+02'36")00:56'00"
    10 km(00:56'00")
    00:26'42"
    15 km(01:24'09")
    00:28'09" (+01'27")01:00'01" (+04'01")
    20 km(01:56'01")
    00:31'52" (+05'10")
    25 km(02:24'01")
    00:28'00" (+01'18")01:03'53" (+07'53")
    30 km(02:59'54")
    00:35'53" (+09'11")
    35 km(03:28'51")
    00:28'57" (+02'15")01:14'00" (+18'00")
    40 km(04:13'54")
    00:45'03" (+18'21")
    45 km(04:46'16")
    00:32'22" (+05'40")01:05'36" (+09'36")
    50 km(05:19'30")
    00:33'14" (+06'32")
    Finish(05:19:34)

    日期: 2017-05-20 06:00 - 總爬升: 1006 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 3060 Cal - 平均步頻: 177

    老天知道我怕熱,特別下雨善待我

    廣告說"不Try一下怎麼知道自己是誰"

    果真如此

    跑完之後,我已經忘記我叫甚麼名字了

    賽後評分: 東西太多太豐富,吃太飽了啦,最後一趟上坡上腹部好痛
    給 5 星
    5月累積里程 : 322.15 km Adidas Adizero Boston Boost 5 US10.5 累積 : 1292.9 km
    Epson 上傳 | 7 years ago
    謝瑞麟, wmr1968 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    我不找跑友
    2017-05-20 20:55 ·
    我不找跑友
    2017-05-20 20:55 ·
    我不找跑友
    2017-05-20 20:56 ·
    Bryant 開始跑超馬喔!
    2017-05-21 00:03 ·
     1 個人推
    涂智偉 R大!你跑的真好,加油哦~^^
    2017-05-21 08:19 ·
     1 個人推
    我不找跑友
    2017-05-21 12:31 ·
    謝瑞麟 張醫師也有提到你.本來今天想約你去,但想說你剛跑完50K.怕你太累,但看到張醫師又想說他可以,你.....
    2017-05-21 17:14 ·
     1 個人推
    鄭嘉銘 我無法~~哈哈
    2017-05-21 19:40 ·
     1 個人推
    鄭嘉銘 智偉你100k都跑完~我50k對你是小意思啦
    2017-05-21 21:34 ·
    我不找跑友
    2020-05-22 08:01 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'34"00:05'34"
    205'27"00:11'01"
    305'37"00:16'38"
    405'52"00:22'30"
    506'48"00:29'18"
    606'06"00:35'24"
    704'55"00:40'19"
    805'26"00:45'45"
    905'02"00:50'47"
    1005'13"00:56'00"
    1105'30"01:01'30"
    1205'19"01:06'49"
    1305'26"01:12'15"
    1405'35"01:17'50"
    1506'19"01:24'09"
    1607'16"01:31'25"
    1707'24"01:38'49"
    1806'52"01:45'41"
    1904'43"01:50'24"
    2005'37"01:56'01"
    2104'58"02:00'59"
    2205'01"02:06'00"
    2306'08"02:12'08"
    2406'06"02:18'14"
    2505'47"02:24'01"
    2607'11"02:31'12"
    2707'08"02:38'20"
    2809'26"02:47'46"
    2905'26"02:53'12"
    3006'42"02:59'54"
    3106'36"03:06'30"
    3205'08"03:11'38"
    3305'50"03:17'28"
    3405'47"03:23'15"
    3505'36"03:28'51"
    3608'11"03:37'02"
    3707'44"03:44'46"
    3808'17"03:53'03"
    3909'38"04:02'41"
    4011'13"04:13'54"
    4108'56"04:22'50"
    4205'18"04:28'08"
    4305'25"04:33'33"
    4406'39"04:40'12"
    4506'04"04:46'16"
    4605'19"04:51'35"
    4707'38"04:59'13"
    4808'29"05:07'42"
    4907'58"05:15'40"
    49.606'13"05:19'30"

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    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
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    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
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    00:06:55
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    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
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    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
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