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💫SAM
桃園
ID 26126
197 位追隨者
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💫SAM
全馬
|
04:57:15
|
07:02/km
|
第6馬
台灣米倉田中馬拉松
官方成績
日期
2013-11-10
成績
04:57:15
總名次
- / -
分組名次
542 / -
平均速度
07:02/km
官方證書
💫
SAM
日期:
2013-11-10 08:00
-
卡路里:
2506 Cal
桃園
💫
SAM
·
留言
一如預先的配速是要在五小時壓線內完成
吃太飽差點跑不動 前一天喝太多跑到頭昏
其他心得後補吧...........
賽前宣言:
加油 還是加油
賽後評分:
補給果然名不虛傳 撐死我了...
給 5 星
11月累積里程 :
279.39 km
手動上傳
| 11 years ago
王子(姐)
,
Min
和其他
91
人說推
·
留言
觀看另 51 則留言
Jonathan
恭禧順利完賽
2013-11-10 20:06 ·
阮思兆
恭喜完賽~
2013-11-10 20:10 ·
1
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💫SAM
謝謝阮副慢慢踢帶我們跑.....
2013-11-10 20:13 ·
X-Panda
恭喜完賽....我本來也是想5H應該OK..結果~~~意外太多,哈...
2013-11-10 20:14 ·
💫SAM
謝謝Jonathan大的祝福
2013-11-10 20:14 ·
💫SAM
熊貓大 你是打包太多了的關係吧....XDD
2013-11-10 20:16 ·
1
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郭燒麵
感謝SAM哥的止痛藥,跪拜~差點因為牙痛而棄賽~恭賀SAM哥依然帥氣完賽~
2013-11-10 20:21 ·
2
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Bill
SAM大今天很高興能見到你本人,恭喜漂亮完成比賽.
2013-11-10 20:21 ·
1
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Luca
恭喜完賽,補給很讚,吃很飽喔 ^_^
2013-11-10 20:21 ·
1
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💫SAM
郭大客氣了 我應該要更早一點跑去拿藥的 要不是你跑去洗手間 我還追不到呢..現在還痛嗎?
2013-11-10 20:22 ·
鍾凱翔
恭喜SAM大順利完賽
2013-11-10 20:25 ·
1
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郭燒麵
報告SAM大,吃了你的藥症狀有減輕,後來跑到一半有看到一家西藥房有開,又請藥師配了藥給偶,真的是太感謝您啦~
2013-11-10 20:33 ·
2
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剩跑步的功能
恭喜完賽!
2013-11-10 20:34 ·
1
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💫SAM
志任大 恭喜順利摘下初馬喔....
2013-11-10 20:35 ·
candy
恭喜SAM大田中馬順利完賽!讚啦!
2013-11-10 20:36 ·
1
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Jane Lu
SAM大哥,恭喜完賽!今天真的很謝謝你一起陪我跑,超貼心的大家!
2013-11-10 20:37 ·
1
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Pamela
恭喜SAM順利完賽,wonderful!!^0^
2013-11-10 20:38 ·
1
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Eros
恭禧SAM大順利完賽!
2013-11-10 20:39 ·
1
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Grace26
sam哥好棒!
2013-11-10 20:41 ·
1
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王曉玲
恭喜完賽餒!強呦!
2013-11-10 20:46 ·
1
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許峰銘
恭喜完賽
2013-11-10 20:48 ·
1
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C
以SAM哥的實力,這個完賽時間半路應該也是很充分地補給哦^^
恭喜完賽,讚!!
2013-11-10 20:49 ·
1
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Juis
恭喜SAM大醉跑完賽~~
2013-11-10 20:50 ·
1
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💫SAM
candy 妳是想恭喜我吃很飽吧..XDD
Jane 我自己懺悔 我沒有堅持陪妳跑到最後 再次恭喜妳順利完成初馬喔...
謝謝胎胎 Eros 葡萄妹 曉玲美女 及峰銘大的祝福
christy 我有很認真跑啦 不過也很認真的吃就是了(沒放過任何一站補給....XDDD
2013-11-10 20:54 ·
💫SAM
謝謝Juis大 我真的到現在還沒清醒(中午跑完又喝了一手米魯...
2013-11-10 20:58 ·
1
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盡在不言中
恭喜完賽!
2013-11-10 21:04 ·
1
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ESONG
SAM大,恭喜完賽!
2013-11-10 21:22 ·
1
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飛行石
吃馬快樂
2013-11-10 21:27 ·
1
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EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2013-11-10 21:33 ·
1
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紀小杰
恭喜 SAM大順利完賽
2013-11-10 21:38 ·
1
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顏老
恭喜完賽
2013-11-10 21:47 ·
1
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陳忠寶
恭喜完賽
2013-11-10 22:03 ·
1
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Wallace
恭喜完賽
2013-11-10 22:51 ·
1
個人推
ALEX
恭喜宿醉、飽食、喝足、漂亮地完賽!!
2013-11-10 23:35 ·
1
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oliver
恭喜完賽~~
2013-11-10 23:55 ·
1
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aming183
恭喜完賽
2013-11-11 07:07 ·
1
個人推
yi
恭喜SAM哥漂亮完賽 : )
2013-11-11 07:44 ·
1
個人推
朱雅佳
SAM哥好棒有癡有喝有玩又壓線完賽!!!恭喜恭賀~~~~
2013-11-11 08:54 ·
1
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nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽~
2013-11-11 10:14 ·
1
個人推
余宗緯
恭賀完賽喔!
2013-11-11 11:47 ·
1
個人推
黃陳
恭喜完賽~
2013-11-11 12:37 ·
1
個人推
尼克(Nick)
恭賀完賽^^
2013-11-11 12:43 ·
1
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SHENG
恭喜SAM哥順利完賽!成績不錯喔!達成目標最棒啦!^O^
2013-11-11 15:39 ·
1
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💫SAM
謝謝樓上各位帥哥美女的祝賀 我的心得在下一篇日誌裡 XDD....
2013-11-11 23:21 ·
maruko
那,先在這裡恭喜完賽!真正的留言再下一篇
2013-11-12 02:38 ·
1
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Wen
恭喜完賽噢!
2013-11-12 08:18 ·
1
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鄭小美
恭喜SAM哥,謝謝你還特地去幫我家郭哥找止痛藥~
2013-11-12 16:40 ·
1
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劉仁釗
恭喜SAM大漂亮完成這次田中馬賽事~!而且也領先預設目標完賽喔~!配速配的真不錯~!讚喔~!^^
2013-11-12 21:45 ·
Matthew
恭喜順利完賽
2013-11-13 00:20 ·
綠茶
恭喜完賽,很高興認識你。
2013-11-13 00:22 ·
1
個人推
黃琦淨
恭喜完賽喔!^^
2013-11-13 13:12 ·
1
個人推
💫SAM
綠茶大 我們不是大腳丫二鐵就見過了嗎??
2013-11-13 19:47 ·
綠茶
Sam大,我怎麼忘記了,下次遇見一定要拍照紀錄。
2013-11-13 20:16 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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