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    Muscle training 基隆
    ID 334834
    91 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Muscle training 
    13.0 km | 01:27:19 | 06:43/km
    2017 New Balance Run On @ Taipei Zoo
    官方成績
    日期2017-10-01
    成績01:27:19
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:43/km
    日期: 2017-10-01 06:29 - 總爬升: 229 m - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'32"  (02'32")
    		06'29" (+01'20")389 / 389
    2
    02'07"  (04'39")
    		05'17" (+00'08")399 / 789
    3
    02'08"  (06'47")
    		05'09"413 / 1202
    4
    02'23"  (09'10")
    		05'59" (+00'50")397 / 1599
    5
    02'52"  (12'02")
    		07'09" (+02'00")400 / 2000
    展開計圈分析
    6
    02'57"  (14'59")
    		07'19" (+02'10")402 / 2403
    7
    03'35"  (18'34")
    		09'06" (+03'57")393 / 2796
    8
    03'33"  (22'07")
    		08'43" (+03'34")407 / 3203
    9
    02'26"  (24'33")
    		06'07" (+00'58")397 / 3600
    10
    02'10"  (26'43")
    		05'29" (+00'20")394 / 3995
    11
    02'30"  (29'13")
    		06'08" (+00'59")407 / 4402
    12
    02'10"  (31'23")
    		05'24" (+00'15")400 / 4802
    13
    02'10"  (33'33")
    		05'18" (+00'09")407 / 5209
    14
    02'07"  (35'40")
    		05'21" (+00'12")395 / 5605
    15
    02'30"  (38'10")
    		06'12" (+01'03")402 / 6008
    16
    02'28"  (40'38")
    		06'11" (+01'02")398 / 6406
    17
    03'17"  (43'55")
    		08'01" (+02'52")409 / 6815
    18
    02'49"  (46'44")
    		07'00" (+01'51")401 / 7216
    19
    02'47"  (49'31")
    		06'52" (+01'43")404 / 7621
    20
    02'18"  (51'49")
    		05'50" (+00'41")394 / 8015
    21
    02'52"  (54'41")
    		07'11" (+02'02")399 / 8414
    22
    02'27"  (57'08")
    		06'04" (+00'55")403 / 8817
    23
    02'23"  (59'31")
    		05'58" (+00'49")399 / 9217
    24
    02'46"  (01:02'17")
    		06'52" (+01'43")402 / 9619
    25
    02'18"  (01:04'35")
    		05'47" (+00'38")396 / 10016
    26
    02'32"  (01:07'07")
    		06'14" (+01'05")406 / 10422
    27
    02'33"  (01:09'40")
    		06'25" (+01'16")397 / 10819
    28
    03'32"  (01:13'12")
    		08'43" (+03'34")405 / 11224
    29
    03'01"  (01:16'13")
    		07'26" (+02'17")405 / 11630
    30
    03'30"  (01:19'43")
    		08'41" (+03'32")402 / 12033
    31
    03'59"  (01:23'42")
    		10'00" (+04'51")397 / 12431
    32
    02'10"  (01:25'52")
    		05'30" (+00'21")393 / 12824
    33
    01'27"  (01:27'19")
    		05'10" (+00'01")280 / 13105
    基隆
    Muscle training
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    基隆
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    賽後評分: 很棒
    給 4 星
    10月累積里程 : 120.05 km
    Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 7 years ago
    Rarry Lin, 林慧君 和其他 6 人說推
    · 留言
    致銘ChihMing 速度短短時間進步很多喔，讚啦~加油~
    2017-10-01 22:14 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'43"00:05'43"
    206'19"00:12'02"
    308'33"00:20'35"
    406'13"00:26'48"
    505'43"00:32'31"
    605'39"00:38'10"
    706'53"00:45'03"
    806'46"00:51'49"
    906'22"00:58'11"
    1006'19"01:04'30"
    1106'45"01:11'15"
    1208'11"01:19'26"
    1307'36"01:27'02"
    13.103'32"01:27'19"

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