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 |  11.3 km | 01:16:54 | 06:47/km日期: 2017-10-07 06:16 - 平均心率: 131 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19) Pace: 06'47" / 05'48" / 07'38" / 08'00" / 06'58" / 06'03" / 10'02" / 07'04" / 05'34" / 05'27" / 05'38" / 05'56" / 早上試跑，風涼，跑往海邊沙灘~不敢多跑，明天如維持這種天氣就好了。
10月累積里程 : 501.64 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmTCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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