Ju咪~燕華~ 2017/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ju咪~燕華~ 台中
ID 253065

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10.0 km | 01:52:48 | 11:16/km

襪子城市-彰化社頭織足盃超半程馬拉松賽

官方成績
日期	2017-10-08
成績	01:52:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:16/km

日期: 2017-10-08 06:30 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(25)

距離路跑

賽前宣言: 第一次參加，陪JU小孩跑，希望有美好的回憶！

賽後評分: 陪小朋友跑步，小小孩狀況超多的！>"<
給 5 星

10月累積里程 : 184.15 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 837.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

智源, 無聲貓腳印和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'10"	00:10'10"
2	10'07"	00:20'17"
3	10'58"	00:31'15"
4	15'31"	00:46'46"
5	09'51"	00:56'37"
6	11'26"	01:08'03"
7	11'37"	01:19'40"
8	12'57"	01:32'37"
9	09'14"	01:41'51"
9.8	13'26"	01:52'32"

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