Yen-Ching Chen 2017/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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5.1 km | 00:26:02 | 05:05/km

日期: 2017-12-06 21:28 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%

Pace: 05'27" / 05'16" / 05'01" / 04'54" / 04'54" / 04'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'24" (+00'32")

993 / 993

2

05'16"

(10'38")

05'16" (+00'24")

998 / 1991

3

05'02"

(15'40")

05'00" (+00'08")

1005 / 2996

4

04'54"

(20'34")

04'53" (+00'01")

1001 / 3998

5

04'53"

(25'27")

04'52"

1000 / 4998

6

00'35"

(26'02")

05'32" (+00'40")

105 / 5104

12月累積里程 : 181.65 km

Adidad Adizero Boston Boost 累積 : 1060.1 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 7 years ago

owen, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'16"	00:10'43"
3	05'01"	00:15'44"
4	04'54"	00:20'38"
5	04'54"	00:25'32"
5.1	04'32"	00:26'02"

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