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    莊正中 新竹
    ID 4888
    398 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    莊正中
    66.0 km | 08:43:40 | 07:56/km | 第34馬
    2018 陽明山超級馬拉松賽
    官方成績
    日期2018-01-13
    成績08:43:40
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:56/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'49")
    00:30'49" (+03'42")01:09'05" (+07'21")
    10 km(01:09'05")
    00:38'16" (+11'09")
    15 km(01:36'12")
    00:27'07"01:01'44"
    20 km(02:10'49")
    00:34'37" (+07'30")
    25 km(02:40'16")
    00:29'27" (+02'20")01:06'09" (+04'25")
    30 km(03:16'58")
    00:36'42" (+09'35")
    35 km(04:04'56")
    00:47'58" (+20'51")01:28'08" (+26'24")
    40 km(04:45'06")
    00:40'10" (+13'03")
    45 km(05:35'58")
    00:50'52" (+23'45")01:39'18" (+37'34")
    50 km(06:24'24")
    00:48'26" (+21'19")
    55 km(07:26'27")
    01:02'03" (+34'56")01:45'10" (+43'26")
    60 km(08:09'34")
    00:43'07" (+16'00")
    65 km(08:41'19")
    00:31'45" (+04'38")00:00'00"
    Finish(08:43:40)

    日期: 2018-01-13 06:00 - 總爬升: 1991 m - 卡路里: 3941 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 6°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'28"  (05'28")
    05'28" (+00'44")1000 / 1000
    2
    05'58"  (11'27")
    05'58" (+01'14")1000 / 2000
    3
    05'44"  (17'11")
    05'44" (+01'00")1000 / 3000
    4
    06'07"  (23'19")
    06'07" (+01'23")1000 / 4000
    5
    07'28"  (30'48")
    07'28" (+02'44")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'31"  (37'19")
    06'31" (+01'47")1000 / 6000
    7
    07'24"  (44'44")
    07'24" (+02'40")1000 / 7000
    8
    08'05"  (52'49")
    08'05" (+03'21")1000 / 8000
    9
    08'04"  (01:00'53")
    08'04" (+03'20")1000 / 9000
    10
    08'09"  (01:09'03")
    08'09" (+03'25")1000 / 10000
    11
    05'15"  (01:14'19")
    05'15" (+00'31")1000 / 11000
    12
    04'57"  (01:19'16")
    04'57" (+00'13")1000 / 12000
    13
    04'54"  (01:24'11")
    04'54" (+00'10")1000 / 13000
    14
    05'39"  (01:29'50")
    05'39" (+00'55")1000 / 14000
    15
    06'20"  (01:36'10")
    06'20" (+01'36")1000 / 15000
    16
    05'57"  (01:42'08")
    05'57" (+01'13")1000 / 16000
    17
    06'12"  (01:48'20")
    06'12" (+01'28")1000 / 17000
    18
    05'57"  (01:54'17")
    05'57" (+01'13")1000 / 18000
    19
    07'09"  (02:01'27")
    07'09" (+02'25")1000 / 19000
    20
    09'20"  (02:10'48")
    09'20" (+04'36")1000 / 20000
    21
    06'29"  (02:17'17")
    06'29" (+01'45")1000 / 21000
    22
    05'32"  (02:22'49")
    05'32" (+00'48")1000 / 22000
    23
    06'16"  (02:29'06")
    06'16" (+01'32")1000 / 23000
    24
    05'33"  (02:34'39")
    05'33" (+00'49")1000 / 24000
    25
    05'34"  (02:40'14")
    05'34" (+00'50")1000 / 25000
    26
    05'10"  (02:45'24")
    05'10" (+00'26")1000 / 26000
    27
    06'29"  (02:51'54")
    06'29" (+01'45")1000 / 27000
    28
    06'49"  (02:58'44")
    06'49" (+02'05")1000 / 28000
    29
    08'20"  (03:07'05")
    08'20" (+03'36")1000 / 29000
    30
    09'52"  (03:16'57")
    09'52" (+05'08")1000 / 30000
    31
    12'46"  (03:29'43")
    12'46" (+08'02")1000 / 31000
    32
    11'11"  (03:40'55")
    11'11" (+06'27")1000 / 32000
    33
    09'46"  (03:50'41")
    09'46" (+05'02")1000 / 33000
    34
    07'10"  (03:57'51")
    07'10" (+02'26")1000 / 34000
    35
    07'03"  (04:04'55")
    07'03" (+02'19")1000 / 35000
    36
    06'32"  (04:11'27")
    06'32" (+01'48")1000 / 36000
    37
    08'43"  (04:20'10")
    08'43" (+03'59")1000 / 37000
    38
    05'48"  (04:25'59")
    05'48" (+01'04")1000 / 38000
    39
    09'22"  (04:35'22")
    09'22" (+04'38")1000 / 39000
    40
    09'42"  (04:45'04")
    09'42" (+04'58")1000 / 40000
    41
    08'57"  (04:54'02")
    08'57" (+04'13")1000 / 41000
    42
    10'24"  (05:04'26")
    10'24" (+05'40")1000 / 42000
    43
    13'23"  (05:17'49")
    13'23" (+08'39")1000 / 43000
    44
    09'33"  (05:27'23")
    09'33" (+04'49")1000 / 44000
    45
    08'33"  (05:35'57")
    08'33" (+03'49")1000 / 45000
    46
    07'28"  (05:43'25")
    07'28" (+02'44")1000 / 46000
    47
    11'54"  (05:55'19")
    11'54" (+07'10")1000 / 47000
    48
    10'03"  (06:05'23")
    10'03" (+05'19")1000 / 48000
    49
    08'24"  (06:13'47")
    08'24" (+03'40")1000 / 49000
    50
    10'35"  (06:24'22")
    10'35" (+05'51")1000 / 50000
    51
    10'02"  (06:34'25")
    10'02" (+05'18")1000 / 51000
    52
    09'13"  (06:43'38")
    09'13" (+04'29")1000 / 52000
    53
    10'10"  (06:53'48")
    10'10" (+05'26")1000 / 53000
    54
    11'17"  (07:05'05")
    11'17" (+06'33")1000 / 54000
    55
    21'20"  (07:26'26")
    21'20" (+16'36")1000 / 55000
    56
    13'52"  (07:40'18")
    13'52" (+09'08")1000 / 56000
    57
    07'35"  (07:47'53")
    07'35" (+02'51")1000 / 57000
    58
    07'21"  (07:55'15")
    07'21" (+02'37")1000 / 58000
    59
    06'58"  (08:02'13")
    06'58" (+02'14")1000 / 59000
    60
    07'18"  (08:09'32")
    07'18" (+02'34")1000 / 60000
    61
    10'17"  (08:19'49")
    10'17" (+05'33")1000 / 61000
    62
    05'52"  (08:25'41")
    05'52" (+01'08")1000 / 62000
    63
    05'34"  (08:31'15")
    05'34" (+00'50")1000 / 63000
    64
    04'44"  (08:36'00")
    04'44"1000 / 64000
    65
    05'17"  (08:41'17")
    05'17" (+00'33")1000 / 65000
    66
    02'22"  (08:43'40")
    05'25" (+00'41")436 / 65436
    新竹
    莊正中
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    2018/1/13陽明山超馬66K-感冒穿了三件(排汗、保暖、風衣),兩件(壓縮、防雨)長褲,還是很冷,但感謝老天給了好天氣~

    賽後評分: 謝謝主辦單位規劃難度高、風景優、距離長的優質賽事,裁判及志工們辛苦了,感恩~
    給 4 星
    1月累積里程 : 409.69 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    陽國泰, tim 和其他 16 人說推
    · 留言
    馬松華 恭喜完賽。厲害
    2018-01-17 02:48 ·
     1 個人推
    莊正中 謝謝鼓勵
    2018-01-17 05:50 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'29"00:05'29"
    205'58"00:11'27"
    305'45"00:17'12"
    406'09"00:23'21"
    507'28"00:30'49"
    606'50"00:37'39"
    707'06"00:44'45"
    808'06"00:52'51"
    908'04"01:00'55"
    1008'10"01:09'05"
    1105'15"01:14'20"
    1204'58"01:19'18"
    1304'54"01:24'12"
    1405'39"01:29'51"
    1506'21"01:36'12"
    1605'57"01:42'09"
    1706'12"01:48'21"
    1805'58"01:54'19"
    1907'10"02:01'29"
    2009'20"02:10'49"
    2106'30"02:17'19"
    2205'32"02:22'51"
    2306'17"02:29'08"
    2405'33"02:34'41"
    2505'35"02:40'16"
    2605'11"02:45'27"
    2706'29"02:51'56"
    2806'49"02:58'45"
    2908'21"03:07'06"
    3009'52"03:16'58"
    3112'47"03:29'45"
    3211'12"03:40'57"
    3309'46"03:50'43"
    3407'10"03:57'53"
    3507'03"04:04'56"
    3606'35"04:11'31"
    3708'41"04:20'12"
    3805'48"04:26'00"
    3909'23"04:35'23"
    4009'43"04:45'06"
    4108'58"04:54'04"
    4210'24"05:04'28"
    4313'23"05:17'51"
    4409'34"05:27'25"
    4508'33"05:35'58"
    4607'29"05:43'27"
    4711'54"05:55'21"
    4810'03"06:05'24"
    4908'25"06:13'49"
    5010'35"06:24'24"
    5110'03"06:34'27"
    5209'13"06:43'40"
    5310'10"06:53'50"
    5411'17"07:05'07"
    5521'20"07:26'27"
    5613'53"07:40'20"
    5707'35"07:47'55"
    5807'21"07:55'16"
    5906'59"08:02'15"
    6007'19"08:09'34"
    6110'17"08:19'51"
    6205'52"08:25'43"
    6305'34"08:31'17"
    6404'45"08:36'02"
    6505'17"08:41'19"
    65.405'25"08:43'41"

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    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
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