10.0 km | 00:55:48 | 05:34/km日期: 2018-01-22 16:00 - 地點: 老地方、228公園 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 154 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 9678 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'01" / 05'44" / 05'27" / 05'33" / 05'31" / 05'32" / 05'31" / 05'28" / 05'25" / 05'26" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 1000 | 161 / 102 |
| 2 | | 05'39" (+00'19") | 1006 / 2007 | 175 / 100 |
| 3 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 3008 | 176 / 104 |
| 4 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 4008 | 176 / 102 |
| 5 | | 05'28" (+00'08") | 1004 / 5013 | 175 / 104 |
| 6 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 6014 | 175 / 103 |
| 7 | | 05'30" (+00'10") | 1006 / 7020 | 173 / 104 |
| 8 | | 05'25" (+00'05") | 1004 / 8025 | 175 / 105 |
| 9 | | 05'20" | 1007 / 9033 | 176 / 106 |
| 10 | | 05'21" (+00'01") | 1007 / 10040 | 176 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
163.15 km 
母子鱷魚 二代藍 累積 :
670.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'44" | 00:11'45" |
| 3 | 05'27" | 00:17'12" |
| 4 | 05'33" | 00:22'45" |
| 5 | 05'31" | 00:28'16" |
| 6 | 05'32" | 00:33'48" |
| 7 | 05'31" | 00:39'19" |
| 8 | 05'28" | 00:44'47" |
| 9 | 05'25" | 00:50'12" |
| 10 | 05'26" | 00:55'38" |
| 10.0 | 10'17" | 00:55'48" |
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